शिविर में बीएसएसएफ जवानों ने किया योग

शिविर में बीएसएसएफ जवानों ने किया योग27 हैज 1 बीएसएफ में योग शिविरहजारीबाग. बीएसएफ प्रशिक्षण केंद्र एवं विद्यालय मेरू में साप्ताहिक योग कक्षा आरंभ किया गया. जिसमें बीएसएफ के जवानों ने आसन, प्राणायाम, ध्यान एवं मुद्राबंध का अभ्यास किया. शिविर का आयोजन पतंजलि योग समिति एवं भारत स्वाभिमान न्यास की ओर से किया गया. योग का प्रशिक्षण प्रशिक्षक विनोद पाठक, सत्येंद्र कुमार पाठक एवं मंजू कुमारी ने दिया. शिविर का उद्देश्य तनावग्रस्त जीवन काे कम करना था. कार्यक्रम में महानिरीक्षक पीसी शर्मा बीएससफ, प्रशिक्षणार्थी, प्रशिक्षक एवं पदस्थ अधिकारी शामिल हुए.