अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: कपाल भाती, प्राणायाम व सूर्य नमस्कार का दिखा नजारा

मधुपुर: प्रखंड कार्यालय कृषि सभागार में बुधवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर योग शिविर का आयोजन किया गया. शिविर का बीडीओ संतोष कुमार चौधरी व मुखिया सुशील सिंह ने उदघाटन किया. कार्यक्रम में कस्तूरबा गांधी बालिका विद्यालय की छात्राओं व प्रखंड कर्मियों समेत मुखिया एवं पंसस ने हिस्सा लिया. इस अवसर पर जिले से आये योग शिक्षक ने योग कराया.

इस दौरान कपाल भाती, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार, भ्रामरी समेत कई आसन कराये गये. साथ ही योग से होने वाले फायदे को बताया गया. योग शिक्षक ने बताया कि योग से मानसिक, शारीरिक व आत्मिक विकास होता है. कहा कि लोगों को प्रतिदिन योग करना चाहिए. मौके पर दर्जनों लोग मौजूद थे.