स्वस्थ समाज के लिए योग आवश्यक

गोगरी. अनुमंडल क्षेत्र में शनिवार को विश्व योग दिवस को लेकर लोगों में उत्साह देखने को मिला. योग को जन-जन तक पहुंचाने और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से अनुमंडल सहित प्रखंड के विभिन्न सरकारी व गैर सरकारी संस्थानों द्वारा व्यापक स्तर पर योग शिविरों का आयोजन किया गया. प्रमुख आयोजन मारवाड़ी धर्मशाला जमालपुर में प्रखंड विकास पदाधिकारी राजाराम पंडित के नेतृत्व में आयोजित किया गया. जहां अनुमंडल भर से सैकड़ों योग साधक व नागरिक एकत्रित होकर सामूहिक योगाभ्यास किया. प्रशिक्षकों द्वारा लोगों को प्राणायाम, ध्यान व विभिन्न योग आसनों की बारीकियां सिखायी गयी. इस शिविर में अनुमंडल प्रखंड प्रशासन के अधिकारी के कर्मी व आम लोग बड़ी संख्या में भाग लिया. प्राकृतिक वातावरण में योग साधना कर लोग तन और मन को ऊर्जा से भरपूर किया. इसके अतिरिक्त सभी सरकारी व निजी शिक्षण संस्थानों में भी विश्व योग दिवस के अवसर पर छात्र-छात्राओं को सामूहिक योगाभ्यास कराया गया. वैसे सरकारी विद्यालयों में गर्मी की छुट्टी चल रही है. इसलिए ज्यादातर निजी विद्यालयों में बच्चों को योग के महत्व पर व्याख्यान भी दिया गया. ताकि वे छोटी उम्र से ही योग को अपने जीवन का हिस्सा बना सकें. स्वास्थ्य विभाग की टीम भी मौके पर मौजूद रही ताकि किसी को किसी प्रकार की चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता होने पर तुरंत सहायता मिल सके. योग प्रशिक्षक अरुण कुमार व मनोज कमार गुप्ता ने बताया कि बदलती जीवनशैली, मानसिक तनाव व असंतुलित खान-पान के कारण आजकल हर उम्र के लोग किसी न किसी बीमारी से परेशान हैं. ऐसे में नियमित योग न केवल शारीरिक व्याधियों को दूर करता है बल्कि आत्मिक मानसिक सुदृढ़ता भी प्रदान करता है. उन्होंने बताया कि इस तरह के शिविरों से लोगों में योग के प्रति रुचि बढ़ती है और वे अपने व्यस्त दिनचर्या में भी थोड़ी देर योगाभ्यास के लिए समय निकालते हैं. एक स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए योग अत्यंत आवश्यक साधन है. मौके पर संजीव कुमार संजय, सुमन सिन्हा, तरुण कुमार, विनोद कुमार आदि उपस्थित थे. केडीएस कॉलेज में कराया गया योग इधर केडीएस कॉलेज गोगरी में ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के अवसर पर प्राचार्य प्रोफेसर डॉ दिवाकर प्रसाद की अध्यक्षता में तथा विभागाध्यक्ष हिंदी विभाग सह एनएसएस कार्यक्रम पदाधिकारी डॉ रोशन रवि के निर्देशन में ‘योग शिविर’ का आयोजन किया गया. जिसमें योगाभ्यास, योग के महत्व पर परिचर्चा सहित योग से संबंधित विभिन्न गतिविधियों को शामिल किया गया. योगाभ्यास विभागाध्यक्ष अर्थशास्त्र, विभाग डॉ अनिल ठाकुर ने करवाया. योग शिविर में शिक्षणेत्तर कर्मचारी इंद्रदेव मंडल, पंकज कुमार, बबलू कुमार, विद्यानंद, मनीष कुमार, प्रवीण कुमार इत्यादि शामिल रहे.