25 जगहों पर योग का दिया गया प्रशिक्षण

आयुष विभाग पाकुड़ ने जिलेभर में योग और आयुष चिकित्सा पद्धति को जन-जन तक पहुंचाने के लिए 25 स्थानों पर विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया। इसमें योगासन, प्राणायाम और ध्यान का प्रशिक्षण दिया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाना, जीवनशैली सुधारना और प्राकृतिक उपचार को प्रोत्साहित करना है। प्रशिक्षकों ने नियमित योगाभ्यास के लाभ बताते हुए रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, मानसिक संतुलन और सकारात्मक सोच विकसित करने पर जोर दिया। आयुष विभाग ने नागरिकों से रोजाना योग करने और स्वस्थ समाज के निर्माण में सक्रिय भागीदारी की अपील की।

संवाददाता, पाकुड़. आयुष विभाग पाकुड़ द्वारा जिलेभर में योग और आयुष चिकित्सा पद्धति को जन-जन तक पहुंचाने के लिए विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया गया. इस पहल का उद्देश्य स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाना, जीवनशैली सुधारना और प्राकृतिक उपचार को प्रोत्साहित करना है. सोमवार को पाकुड़, पाकुड़िया, हिरणपुर, महेशपुर, लिट्टीपाड़ा, अमड़ापाड़ा सहित 25 स्थानों पर योग प्रशिक्षकों ने नागरिकों को योगासन, प्राणायाम और ध्यान का प्रशिक्षण दिया. प्रशिक्षकों ने योग को दैनिक जीवन में शामिल करने के लाभ बताये. आयुष विभाग ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, मानसिक संतुलन और सकारात्मक सोच विकसित होती है. लोगों से प्रतिदिन योग करने और स्वस्थ समाज निर्माण में भागीदारी की अपील की गयी.