योग संस्थान ने बताये मधुमेह से छुटकारा के गुर

भारतीय योग संस्थान ने मधुमेह रोग निवारण के लिए लगाया योग शिविर पूर्णिया. रविवार को भारतीय योग संस्थान पूर्णिया द्वारा पांच दिवसीय मधुमेह रोग निवारण शिविर का दूसरा शिविर महामाया मन्दिर केन्द्र, सुद्दीन चौक में लगाया गया. कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य अधिक से अधिक लोगों को मधुमेह रोग के लक्षण, कारण और निवारण के बारे मे जागरूक करना और योग के माध्यम से इस पर नियंत्रण करना है. वर्तमान समय में अनुचित खान-पान, अस्त व्यस्त दिनचर्या, बढ़ता तनाव, और योग- प्राणायाम का न करना ये मधुमेह के मुख्य कारण है. इनपर संस्थान के अधिकारियों द्वारा विस्तार से चर्चा की गयी. मधुमेह रोग पर नियंत्रण वाले विभिन्न प्रभावकारी आसनों एवम प्राणायामों के बारे मे बताया गया और उनका अभ्यास भी करवाया गया. मानसिक तनाव से मुक्ति के लिए ध्यान साधना करवाया गया. इस अवसर पर पूर्णिया के विभिन्न केंद्रों से काफी संख्या मे योग के साधक, साधिकाएं और अन्य लोग सम्मिलित हुए. संस्थान के अधिकारियों मे बी पी पाटोदिया, राजेंद्र पंडित, डॉ एस के सिन्हा, अजय कुमार सिंह, कैलाश मंडल, सतीश चंद्र श्रीवास्तव,स्वाति बैश्यंत्री, मंजु देवी, संजय चौधरी, अभिमन्यु सिंह, विकास मिश्रा एवम विभिन्न केंद्रों के केन्द्र प्रमुख और उपकेंद्र प्रमुख की भूमिका सराहनीय रही. कार्यक्रम की शुरुआत प्रांतीय प्रधान बी पी पाटोदिया के संबोधन के साथ हुई और समापन केन्द्र प्रमुख ममता श्रीवास्तव के द्वारा धन्यवाद ज्ञापन के साथ हुआ. मधुमेह रोग निवारण का तीसरा शिविर पूर्णिया कॉलेज केन्द्र, पूर्णिया विश्वविद्यालय परिसर में 26 मई रविवार को लगाया जायेगा.