इंजीनियरिंग कॉलेज के छात्रों को अवसाद और चिंता से बचने के लिए दिये गये टिप्स

इंडक्शन कार्यक्रम में छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति किया गया जागरूक फोटो 31- छात्रों को संबोधित करते वक्ता. प्रतिनिधि, गोपालगंज कुचायाकोट प्रखंड के सिपाया में स्थित राजकीय इंजीनियरिंग कॉलेज में इंडक्शन कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस दौरान नवप्रवेशित विद्यार्थियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का भी आयोजित हुआ. इसमें छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया तथा इससे जुड़े रोगों के समाधान की दिशा में संवाद स्थापित किया गया. मुख्य अतिथि सदर अस्पताल के क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ रत्नेश्वर पांडेय एवं साइकेट्रिक सोशल वर्कर डॉ अभिषेक कुमार रहे. उन्होंने छात्रों से तनाव, अवसाद, चिंता जैसे मानसिक रोगों पर खुलकर चर्चा की और इनसे निपटने के सरल उपाय बताये. कॉलेज के प्राचार्य डॉ. राम सागर सिंह ने अपने संदेश में कहा कि “हर छात्र का मानसिक रूप से स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है. अगर मन ठीक होगा, तो पढ़ाई और जीवन के हर क्षेत्र में सफलता पाना आसान हो जायेगा. हमें मानसिक स्वास्थ्य को लेकर खुलकर बात करनी चाहिए और जरूरत पड़ने पर विशेषज्ञों की मदद लेने में हिचकिचाना नहीं चाहिए. कार्यक्रम में विभागाध्यक्षगण, शिक्षक तथा सभी नवप्रवेशित छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे. विद्यार्थियों ने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर विशेषज्ञों से खुलकर बातचीत की.