दो दिवसीय प्रेक्षाध्यान व योग कार्यशाला का आयोजन

मन का दुःखी व्यक्ति हर कीमत पर चाहता है शांति

अररिया. अखिल भारतीय तेरापंथ युवक परिषद के निर्देशन में हिट युवा फिट युवा कार्यक्रम के अंतर्गत स्थानीय तेरापंथ युवक परिषद तत्वाधान में दो दिवसीय प्रेक्षाध्यान व योग कार्यशाला का आयोजन आचार्य श्री महाश्रमण जी के सुशिष्य मुनि आनंद कुमार जी कालू व मुनि विकास कुमार जी के सानिध्य में आयोजित किया गया. कार्यशाला मुनि श्री के महामंत्रोच्चार के साथ प्रारंभ हुआ, तत्पश्चात मुनि विकास कुमार के द्वारा करें स्वयं के आत्म निरीक्षण, पावन सरल हृदय हो. के गीत से भाव विभोर कर दिया. प्रेक्षाध्यान कार्यशाला में मुनि आनंद कुमार जी ने कहा कि आज मानव ऐसे संसार में जी रहा है, जिससे शरीर के दुख घट रहें उसके अनुपात में मन के दु:ख बढ़ते जा रहे हैं. मन के दुःखी व्यक्ति हर कीमत पर शांति पाना चाहता हैं. उन दु:खों को घटाने की सोचता है वह चाहता है कि इस अशांत वातावरण में शांत रह सकूं. इस खोज में वह अपने दिनचर्या के साथ कुछ नया जोड़ने व पूराना छोड़ने की बात सोचता है. इन सभी समस्या का समाधान प्रेक्षाध्यान के माध्यम से हीं संभव हो सकता है, प्रेक्षाध्यान के प्रायोगिक प्रयोग ज्ञान का पहला चरण कायोत्सर्ग, श्वास प्रेक्षा, शरीर प्रेक्षा, मृदुता की अनुप्रेक्षा का प्रयोग, महाप्राण ध्वनि आदि का प्रयोग मुनि आनंद कुमार जी के द्वारा उपस्थित प्रेक्षाध्यान की कार्यशाला में कराया गया. इससे पूर्व मुनि आनंद कुमार जी के द्वारा “आत्म साक्षात्कार प्रेक्षाध्यान के द्वारा स्वप्न हो साकार इस अभियान के द्वारा गीतिका की प्रस्तुति दी गई. योग प्रशिक्षक विजय देव जी व रामानंद जी के द्वारा मन व शरीर को स्वस्थ रखने के लिये विभिन्न तरह के योग कराये गये. योग व प्रेक्षाध्यान कार्यक्रम में तेरपंथी सभा, महिला मंडल, युवक परिषद, अणुव्रत समिति के सदस्यों की उपस्थिति रही.