Dandruff Removal: डैंड्रफ या रूसी एक आम समस्या है जिससे लगभग हर कोई कभी न कभी परेशान होता है. ये सिर में खुजली और सफेद परतों के रूप में दिखता है. डैंड्रफ से छुटकारा पाना मुश्किल लग सकता है, लेकिन कुछ आसान और घरेलू उपायों से इसे ठीक किया जा सकता है. आइए जानते हैं डैंड्रफ से छुटकारा पाने के कुछ सरल और कारगर तरीके.
नारियल तेल और नींबू का रस
नारियल का तेल बालों के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. इसके साथ नींबू का रस मिलाने से इसका असर और भी बढ़ जाता है. नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर सिर की मालिश करें और इसे 30 मिनट तक छोड़ दें. फिर बालों को शैम्पू से धो लें. इस उपाय को हफ्ते में दो बार करें.
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दही का इस्तेमाल
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करता है. दही को सिर पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें. दही से न सिर्फ डैंड्रफ कम होता है, बल्कि बालों में चमक भी आती है.
एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल भी डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है. इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करते हैं. सिरका और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. इसे 15-20 मिनट तक छोड़ें और फिर पानी से धो लें.
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने में मदद करते हैं. टी ट्री ऑयल को नारियल तेल में मिलाकर सिर की मालिश करें. इसे रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह बालों को धो लें. यह उपाय डैंड्रफ के साथ-साथ खुजली को भी कम करता है.
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आंवला पाउडर और दही
आंवला बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आंवला पाउडर को दही में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे सिर पर लगाएं. 30 मिनट बाद बालों को पानी से धो लें. इस उपाय से डैंड्रफ की समस्या धीरे-धीरे कम हो जाएगी.
एलोवेरा जेल
एलोवेरा के गुण बालों और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं. एलोवेरा जेल को सिर पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें. एलोवेरा में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं.
डैंड्रफ से छुटकारा पाने का सबसे आसान घरेलू उपाय क्या है?
डैंड्रफ से छुटकारा पाने का सबसे आसान उपाय है नारियल तेल और नींबू का मिश्रण. इसे सिर पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें. यह तरीका डैंड्रफ को कम करने में बहुत प्रभावी है
डैंड्रफ हटाने में दही कैसे मदद करता है?
दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करता है. इसे सिर पर लगाकर 20-30 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. इससे डैंड्रफ के साथ-साथ बालों में चमक भी आती है.
टी ट्री ऑयल डैंड्रफ को कैसे कम करता है?
टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने में मदद करते हैं इसे नारियल तेल में मिलाकर सिर की मालिश करें और रातभर के लिए छोड़ दें यह उपाय डैंड्रफ और खुजली दोनों को कम करता है
