स्वस्थ रहने के लिए योग को आत्मसात करें छात्र-छात्राएं

डंडखोरा प्रखंड के उत्क्रमित मध्य विद्यालय संगत टोला में यूको क्लब की ओर से स्वस्थ जीवनशैली कार्यक्रम के तहत योग सत्र का संचालन किया गया. शनिवार को विद्यालय प्रांगण में विद्यालय के प्रधानाध्यापक लालबिहारी पासवान की देखरेख में आयोजित योग का संचालन नोडल शिक्षिका ज्योति कुमारी ने की. इस दौरान योग करने के तरीकों को बताया गया और छात्रों को स्वस्थ आदतों को अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया गया. विद्यालय के प्रधानाध्यापक लालबिहारी पासवान ने कहा कि यूको क्लब द्वारा जुलाई माह में स्वस्थ जीवनशैली कार्यक्रम के तहत योग सत्र को संचालित करने का निर्देश प्राप्त है. इसी आलोक में योग सत्र का संचालन किया गया. नोडल शिक्षिका ज्योति कुमारी ने बताया कि विद्यालय में योग का संचालन एक साकारात्मक कदम है. यह छात्रों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में सिखाता है. साथ ही योग छात्रों को तनाव कम करने, एकाग्रता बढ़ाने और शारीरिक लचीलापन में सुधार करने में मदद करता है. इस मौके पर विद्यालय की शिक्षिका मालती टुडू, रूपा कुमारी, शिक्षक मनोज कुमार जायसवाल, अनवर, सबा तरन्नुम, गौरी कुमारी, तब्बसुम आरा, शीतल कुमारी ने भी योग सत्र के संचालन में महत्वपूर्ण भूमिका निर्वहन किया.