Health: क्या माइग्रेन का संबंध खराब हृदय स्वास्थ्य से है? जानें इसके बारे में सबकुछ

माइग्रेन कुछ लोगों के जीवन का हिस्सा है. माइग्रेन और हृदय रोगों के बीच संबंध के विषय पर कई शोध हुए हैं. हाल ही में, पीएलओएस (पब्लिक लाइब्रेरी ऑफ साइंस) मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, चेहरे के एक तरफ होने वाले गंभीर सिरदर्द को इस्केमिक स्ट्रोक से जोड़ा गया है, जो अक्सर चेतावनी के संकेतों के बिना भी हो सकता है.

माइग्रेल क्या है

माइग्रेन एक प्रकार का गंभीर सिरदर्द है जो बार-बार होता है. यह तनाव, भोजन, हार्मोन परिवर्तन आदि के कारण उत्पन्न हो सकता है. यह एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो कभी-कभी मतली, उल्टी, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और व्यक्ति दर व्यक्ति के आधार पर कई अन्य लक्षणों के साथ सिरदर्द को ट्रिगर करती है. अधिकांश लोग अजीब दृश्य या शारीरिक संवेदनाओं का भी अनुभव करते हैं जिन्हें “आभा”(Aura) के रूप में जाना जाता है, जो आमतौर पर माइग्रेन प्रकरण से पहले होता है, हालांकि हर किसी को इसका अनुभव नहीं होता है. क्लस्टर माइग्रेन एक दुर्लभ प्रकार है. यह एक आंख के पास बहुत तेज दर्द देता है और लगातार समूहों में आता है. इससे आपकी आंखें लाल हो सकती हैं और उनमें आंसू आ सकते हैं. ये दर्दनाक समय हफ्तों या महीनों तक रह सकता है, फिर कुछ समय के लिए चला जाता है. डॉक्टर निश्चित नहीं हैं कि क्लस्टर माइग्रेन क्यों होता है, लेकिन उन्हें लगता है कि मस्तिष्क का हाइपोथैलेमस नामक हिस्सा इसमें शामिल होगा.

बढ़ जाता है इस्केमिक स्ट्रोक का खतरा

हाल के अध्ययनों के अनुसार, जो लोग क्लस्टर माइग्रेन से पीड़ित हैं, उनमें दिल का दौरा पड़ने या हृदय की लय में अनियमितता होने की संभावना लगभग दोगुनी होती है. एक अध्ययन के आधार पर, माइग्रेन सिरदर्द से पीड़ित दोनों लोगों में इस्केमिक स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है. स्ट्रोक में देखे गए पैटर्न का अनुसरण करते हुए किए गए अध्ययन में आभा के साथ होने वाले सिरदर्द और दिल के दौरे की संभावना के बीच एक मजबूत संबंध पाया गया.

माइग्रेन होने के कारण

कुछ कारक जैसे अधिक वजन होना, उच्च रक्तचाप होना, धूम्रपान करना, व्यायाम न करना और बहुत अधिक खराब कोलेस्ट्रॉल होने से हृदय संबंधी समस्याएं और माइग्रेन दोनों हो सकते हैं. अध्ययनों के अनुसार, माइग्रेन से पीड़ित लोगों में दिल का दौरा, स्ट्रोक और अनियमित दिल की धड़कन जैसी हृदय संबंधी समस्याएं होने की संभावना अधिक होती है. दूसरी ओर, हृदय संबंधी समस्याओं वाले लोगों को माइग्रेन होने की अधिक संभावना होती है. इस दिलचस्प संबंध ने वैज्ञानिकों को यह पता लगाने के लिए प्रेरित किया है कि ये दोनों बीमारियां और उनका संबंध कैसा है.

इन संकेतों से रहे सावधान

स्ट्रोक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, बिना माइग्रेन वाले लोगों की तुलना में आभा वाले माइग्रेन से आपके जीवनकाल में इस्केमिक स्ट्रोक की संभावना दोगुनी हो जाती है. फिर भी, माइग्रेन से जुड़ा पूर्ण जोखिम कम रहता है; धूम्रपान और उच्च रक्तचाप जैसे अन्य कारक स्ट्रोक के उच्च जोखिम पैदा करते हैं. यदि आपको माइग्रेन है, तो आपका डॉक्टर आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में मार्गदर्शन कर सकता है – जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, अलिंद फ़िब्रिलेशन, या उच्च कोलेस्ट्रॉल. वे आपको धूम्रपान छोड़ने, वजन प्रबंधन, स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम सहित जीवनशैली में बदलाव लाने के लिए भी प्रेरित कर सकते हैं.

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में जोखिम अधिक

अध्ययन से यह भी पता चलता है कि माइग्रेन से पीड़ित महिलाओं को माइग्रेन से पीड़ित पुरुषों और सामान्य आबादी की तुलना में दिल का दौरा और रक्तस्रावी स्ट्रोक का थोड़ा अधिक जोखिम का सामना करना पड़ सकता है. माइग्रेन से पीड़ित दोनों लिंगों में इस्केमिक स्ट्रोक का खतरा समान रूप से बढ़ जाता है. इससे पता चलता है कि महिलाओं, विशेष रूप से माइग्रेन से पीड़ित महिलाओं को हृदय स्वास्थ्य के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए. हालांकि, व्यक्तिगत जोखिम कारक अलग-अलग होते हैं, और इन संभावित जोखिमों को प्रभावी ढंग से समझने और प्रबंधित करने के लिए सलाह के लिए स्वास्थ्य सेवा सलाहकारों से परामर्श करना महत्वपूर्ण है.