योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें : उपायुक्त

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस. जिला मुख्यालय समेत सभी प्रखंडों में हुआ सामूहिक योग कार्यक्रम

गुमला. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जिला प्रशासन गुमला ने जिला मुख्यालय समेत सभी प्रखंडों में सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. मुख्य कार्यक्रम नगर भवन गुमला में हुआ, जहां जिला स्तरीय अधिकारियों व डे बोर्डिंग के छात्र-छात्राओं ने संयुक्त रूप से प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों की अगुवाई में योगाभ्यास किया. जिला अंतर्गत सभी प्रखंडों, पंचायतों व ग्राम स्तर पर आयोजित सामूहिक योगाभ्यास में पंचायत प्रतिनिधियों व स्थानीय लोगों ने सहभागिता निभायी. विद्यालय स्तर पर आयोजित योगाभ्यास में विद्यालय के बच्चों व शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया. इस दौरान योग प्रशिक्षकों द्वारा योगाभ्यास के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, तनाव प्रबंधन, आत्म अनुशासन व नशा मुक्ति के महत्व पर जागरूक किया गया. साथ ही मादक पदार्थों के सेवन से होनेवाले दुष्प्रभावों की जानकारी देते हुए नशामुक्त समाज के निर्माण का संदेश दिया गया. उपायुक्त प्रेरणा दीक्षित ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जिले वासियों को संदेश दिया कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसे जन-जन तक पहुंचाना हम सभी की जिम्मेवारी है. उन्होंने आमजनों से अपील की कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, ताकि एक स्वस्थ, संतुलित व सकारात्मक समाज का निर्माण हो सके.