गर्मी से लोग बेहाल, पंखा-कूलर की बढ़ी मांग

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी सतर्कता बरतने की सलाह राघोपुर. पिछले चार दिनों से चिलचिलाती धूप और उमस भरी गर्मी से आम लोग परेशान नजर आ रहे हैं. शनिवार को अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस व न्यूनतम तापमान 25.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया. मौसम विभाग ने आने वाले तीन-चार दिनों तक गर्मी से राहत की कोई संभावना न जताते हुए तापमान 40 डिग्री के पार जाने की चेतावनी दी है. सुबह 10 बजे के बाद ही बाजार और गांव की गलियों में सन्नाटा पसर जाता है. शहर में लोग पंखा और कूलर की मदद से राहत पाने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि ग्रामीण क्षेत्रों में लोग आम के बगीचों में मचान बनाकर शीतलता तलाश रहे हैं. आम बागान के व्यापारी संतोष कुमार ने बताया कि तीव्र गर्मी के कारण आम के फूल और फल बुरी तरह प्रभावित हुए हैं. इलेक्ट्रॉनिक दुकानों पर भीड़, हाथ पंखों की वापसी तेज गर्मी के चलते बाजारों में पंखा और कूलर की मांग तेजी से बढ़ी है. स्थानीय इलेक्ट्रॉनिक दुकानदार राजेश कुमार ने बताया कि बीते तीन दिनों में पंखा व कूलर की बिक्री में भारी इजाफा हुआ है. उन्होंने कहा, यदि यही स्थिति बनी रही तो स्टॉक खत्म हो जाएगा. दिलचस्प बात यह है कि हाथ से चलने वाले पंखे, जो बाजार से लगभग गायब हो गए थे, अब फिर से दिखने लगे हैं और इनकी भी अच्छी-खासी मांग देखी जा रही है. स्वास्थ्य पर गहरा असर, डॉक्टरों ने दी सलाह गर्मी का असर केवल असुविधा तक सीमित नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बनकर सामने आ रहा है. डॉ तारिक अनवर ने बताया कि इस मौसम में लू लगना, डिहाइड्रेशन, चर्म रोग और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं आम हो गई हैं. उन्होंने खासकर बच्चों, बुजुर्गों और हृदय रोगियों को सतर्क रहने की सलाह दी है. डॉ अनवर ने कहा, दोपहर 11 बजे से शाम 04 बजे तक घर से बाहर निकलने से बचें. शरीर को हाइड्रेट रखें, हल्के व ढीले कपड़े पहनें और सिर को धूप से ढंकें. किसी को चक्कर आना, उल्टी या बुखार हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि दिन में अधिक मात्रा में पानी, नींबू पानी और नारियल पानी जैसे तरल पदार्थों का सेवन करें. साथ ही, भारी, तैलीय और मसालेदार भोजन से परहेज करें. छाते, टोपी या गमछे का उपयोग करें और बच्चों व बुजुर्गों को लंबे समय तक धूप में न रखें.