Saran News : पॉलिटेक्निक कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य व नशामुक्ति पर जागरूकता कार्यक्रम

मढ़ौरा. राजकीय पॉलिटेक्निक कॉलेज मढ़ौरा में मानसिक स्वास्थ्य एवं नशामुक्ति के लिए जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस आयोजन के लिए कॉलेज को विभागीय आदेश प्राप्त हुआ था. कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना एवं नशे जैसी आदतों से दूर रखने के लिए प्रेरित करना था. कार्यक्रम का उद्घाटन कॉलेज के प्राचार्य डॉ. अनिल कुमार सिंह, मुख्य वक्ता चिकित्सक डॉ. शिखा, नोडल पदाधिकारी डॉ. रजनीश कुमार सिंह और प्रो. अंजली गुप्ता ने दीप प्रज्ज्वलित कर किया. मुख्य वक्ता कंसल्टेंट साइकियाट्रिस्ट डॉ. शिखा ने छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विभिन्न लक्षण, देखभाल, तनाव, नशे के दुष्प्रभाव और उससे उबरने के उपायों के बारे में विस्तार से जानकारी दी. उन्होंने कहा कि नशे की लत मानसिक और शारीरिक दोनों रूपों से नुकसान पहुंचाती है. प्राचार्य डॉ. अनिल कुमार सिंह ने अपने संबोधन में कहा कि नियमित एक्सरसाइज, संतुलित आहार और पूरी नींद मानसिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है. उन्होंने नशे और उसके दुष्प्रभावों पर चर्चा करते हुए छात्रों से इससे दूरी बनाने की अपील की. वहीं, डॉ. रजनीश कुमार सिंह ने कहा कि मन की बातों को दूसरों के साथ साझा करने से मानसिक अवसाद से बचा जा सकता है. कार्यक्रम में प्रो. उपेंद्र कुमार गिरि, प्रो. हिमांशी नाग, प्रो. रमा सिंह सहित बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं उपस्थित थे. जागरूकता कार्यक्रम से छात्रों में उत्साह देखने को मिला और सभी ने इस पहल की सराहना की.