बढ़ी कनकनी, ठिठुरे लोग

बढ़ी कनकनी, ठिठुरे लोगदिन के दस बजे तक छाया रहा कुहासासहरसा नगरशुक्रवार की सुबह से ही कुहासा छाया रहा. दोपहर बाद भी कुहासे की धुंध छायी रही, दिन भर ठंड बनी रही. लोगों को लगातार तीसरे दिन भी ठंड से राहत नहीं मिली. मौसम में बदलाव का असर रहा, कनकनाहट बढ़ रही है. शाम होने के साथ ही सड़क पर सन्नाटा दिखा. रेलवे जंकशन, बस पड़ाव सहित शहर के सभी प्रमुख चौराहों पर देर शाम अलाव की आवश्यकता महसूस की जा रही है. इसके बावजूद जिला प्रशासन अलाव को लेकर गंभीर नहीं दिख रहा है. जंकशन पर पटना जाने के लिए पहुंचे यात्री रामशंकर सिंह ने कहा कि बड़े कष्ट में रात बीती. अलाव की कमी से ठंड से परेशान रहे. रिक्शा चालक राजेश कुमार व परवेज ने कहा कि शाम ढलते ही कनकनी महसूस हो रही है. इस बीच तापमान 12 डिग्री से 20 डिग्री के बीच रहा, पछिया हवा 8 से 10 किलोमीटर की गति से चलती रही. घना कोहरा है खतरनाक मौसम विभाग के अनुसार, अभी लगातार घना कोहरा लगेगा. मौसम शुष्क तथा 5 से 10 किलोमीटर की गति से पछिया हवा चलेगी. कभी-कभी पुरवा हवा चलने की भी संभावना है. सापेक्ष आर्द्रता सुबह करीब 45 से 90 प्रतिशत व दोपहर में 30 से 40 प्रतिशत तथा न्यूनतम तापमान 13 से 17 डिग्री सेल्सियस के बीच और अधिकतम तापमान 24 से 27 डिग्री सेल्सियस के बीच रहेगा. मौसम के साथ बीमारी भी बढ़ीमौसम बदलने के साथ ही बुखार-खासी की शिकायतें आम तौर पर बढ़ जाती हैं. ब्लड प्रेशर व हृदय रोग तथा अन्य कई परेशानियों के प्रति भी सावधान रहना चाहिए. चिकित्सकों की राय में शीत जब दस्तक दे रही हो, तब हृदय, मधुमेह तथा उच्च रक्तचाप के मरीजों को अतिरिक्त सावधान रहने की जरूरत है. चिकित्सक डॉ.एच आर मिश्रा ने सलाह दी है कि सर्दियों में खानपान की आदतें भी बदलती हैं और आहार में उच्च कैलोरी तथा अधिक मीठे के भोजन की मात्रा बढ़ जाती है. इसलिए इन बातों में भी सावधान रहें. हृदय रोग, दमा तथा सास की शिकायत वाले लोगों को अधिक ठंड में सवेरे व्यायाम नहीं करने की सलाह दी.फोटो – ठंड 9 – सुबह साढ़े सात बजे डीबी रोड में छाया धुंध