योग से शरीर व मन रहता है स्वस्थ : जेलर

योग से शरीर व मन रहता है स्वस्थ : जेलर बुरी आदतों को दूर करने में भी योग काफी सहायक जेल में कैदियों के लिए शुरू हुआ योग शिविर पांच दिनों तक चलेगा जेल में योगाभ्यासमहिला व पुरुष कैदियों ने लिया भाग पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में कराया जा रहा योगाभ्यासफोटो-11प्रतिनिधि, नवादा (नगर)नवादा मंडल कारा में बंद कैदियों के लिए योग शिविर का आयोजन पतंजलि योग शिविर द्वारा किया गया है. तीन से सात जनवरी तक चलनेवाले पांच दिवसीय योग शिविर में कैदियों को योग के विभिन्न आसन, प्राणायाम आदि की जानकारी दी जायेगी तथा उन्हें निरोग रहने के गुर बताये जायेंगे. कार्यकर्य की शुरुआत जेलर भीम हेम्ब्रम ने किया. जेलर श्री भीम ने कहा कि योग का विशेष महत्व है. योग से शरीर ही नहीं मन भी स्वस्थ होता है. बुरी आदतों को दूर करने में योग काफी सहायक सिद्ध होगा. कार्यक्रम में पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी सह योग प्रचारक सच्चिदानंद सेवाव्रती द्वारा योग का ज्ञान दिया जा रहा है. कैदियों को अनुलोम, विलोम सहित कई आसन व प्राणायाम बताये गये. कैदियों के बीच योग के माध्यम से निरोग रहने की बातें भी बतायी गयी. योग शिविर में पतंजलि योग समिति के महामंत्री सुनील निरंकारी, संगठन मंत्री जितेंद्र प्रताप जीतू, युवा नगर प्रभारी मनमोहन कृष्ण, भारत स्वाभीमान के अमित कुमार व कोषाध्यक्ष जितेंद्र पांडेय सहित जेल प्रशासन से जुड़े कई पुलिसकर्मी व अधिकारी भी योगाभ्यास में मौजूद रहे. योग गुरु सच्चिदानंद सेवाव्रती ने बताया कि प्रतिदिन सुबह साढ़े सात बजे से नौ बजे तक योगाभ्यास कराया जायेगा. योग का ज्ञान सबके लिए जरूरी है. यह तन के साथ मन को भी स्वस्थ बनाता है.