विद्यार्थियों ने सीखा एक्यूप्रेशर व कलर थेरेपी से निरोग रहने का मंत्र

मुंगेर. सरस्वती विद्या मंदिर पुरानीगंज में चल रहे स्वास्थ्य सप्ताह कार्यक्रम का शनिवार को समापन हो गया. अंतिम दिन विद्यार्थियों ने एक्यूप्रेशर व कलर थेरेपी से निरोग रहने का मंत्र सीखा. वहीं सप्ताह भर चले कार्यक्रम के दौरान छात्रों को दवाइयों के बिना स्वस्थ रहने के उपायों की जानकारी दी गयी. विद्यालय प्रबंधकारिणी समिति के कोषाध्यक्ष डॉ. इंद्रदेव प्रसाद द्वारा एक्यूप्रेशर एवं कलर थेरेपी के माध्यम से रोगों से बचाव एवं उपचार पर प्रतिदिन मार्गदर्शन दिया गया. उन्होंने बताया कि शरीर में स्थित विभिन्न बिंदुओं पर विशेष दबाव देने से कई प्रकार की शारीरिक समस्याओं से राहत मिल सकती है. रंगों का प्रभाव हमारे मन एवं शरीर पर सकारात्मक पड़ता है. बच्चों ने इस विषय में अत्यंत रुचि दिखाई और सक्रिय भागीदारी निभाई. सचिव अशोक कुमार ने कहा कि विद्यालय हमेशा प्रयासरत है कि विद्यार्थियों को समग्र शिक्षा प्रदान की जाए. प्रधानाचार्य संजय कुमार सिंह ने कहा कि विद्यार्थियों का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य जितना मजबूत होगा, उनका शिक्षण उतना ही प्रभावशाली होगा. स्वास्थ्य सप्ताह का उद्देश्य छात्रों को वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों से परिचित कराना है, जिससे वे प्रारंभ से ही स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनें. सप्ताह भर चले इस आयोजन में योगाभ्यास, पौष्टिक आहार पर चर्चा, स्वास्थ्य परीक्षण तथा प्रेरणादायक सत्रों का आयोजन किया गया.