आखिरी पड़ाव पर ठंड, रहें सावधान

खगड़िया : ठंड भले ही अवसान पर है, लेकिन इस दौरान थोड़ी सी असावधानी परेशानी का सबब बन सकता है. इस तरह के मौसम में वाइरल इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है. इससे लोगों में सर्दी, खासी, बुखार के साथ-साथ निमोनिया एवं डायरिया जैसी बीमारी होने का विशेष खतरा रहता है. खासकर बच्चों के बीमार होने का ऐसे में मौसम में ज्यादा खतरा होता है. इससे बचाव का एक मात्र उपाय सावधानी है.

सावधानी है जरूरी : ऐसे मौसम में बीमारी से बचने का आसान उपाय परहेज है. ठंड को मामूली न मान आवश्यक कपड़ा पहनना इसमें बेहद जरूरी है. साफ-सफाई पर ध्यान देना भी बेहद जरूरी होता है. सुबह टहल कर आने पर गर्मी का एहसास होने पर भी गर्म कपड़ा को तत्काल नहीं उतारना चाहिए. पानी को उबाल कर पीना चाहिए. सुबह व शाम बच्चों व बूढ़ों को विशेष देखभाल की जरूरत है.