Monsoon Hair Care Tips: मानसून का मौसम भले ही सुहाना लगता हो लेकिन इस दौरान बालों से जुड़ी समस्याएं भी तेजी से बढ़ जाती हैं. बाल झड़ना, डैंड्रफ, चिपचिपापन और दो-मुंहे बाल जैसी दिक्कतें आम हो जाती हैं. ऐसे में जरूरत है कि आप अपने बालों की खास देखभाल करें. आइए जानते हैं कुछ आसान और असरदार हैक्स जो आपके बालों को देंगे नैचुरल शाइन और मजबूती.
- नारियल तेल और टी ट्री ऑयल : नारियल तेल में 4–5 बूंद टी ट्री ऑयल मिलाकर लगाने से फंगल इंफेक्शन और डैंड्रफ कम होती है. इसे हफ्ते में दो बार रातभर लगाकर सुबह शैंपू करें.
- नींबू-दही हेयर मास्क : दही में नींबू का रस मिलाकर जड़ों में लगाने से डैंड्रफ की समस्या दूर होती है और स्कैल्प हेल्दी बनता है.
- बालों को ठीक से सुखाएं : बारिश में भीगे बालों को तुरंत सुखा लें क्योंकि गीले बालों में इंफेक्शन का खतरा ज्यादा होता है और हेयर फॉल भी बढ़ सकता है.
- सही शैम्पू और कंडीशनर :मॉनसून में हेयर टाइप के हिसाब से शैम्पू और कंडीशनर चुनें. ध्यान रहे कि कंडीशनर सिर्फ हेयर लेंथ पर लगाएं स्कैल्प पर नहीं.
- ऑयल मसाज :नारियल, बादाम या सरसों के तेल से हफ्ते में कम से कम 2 बार जड़ों की मसाज करें. यह बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ाता है.
- प्याज का रस :प्याज के रस में मौजूद सल्फर हेयर फॉल को कंट्रोल करने और नए बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है.
- बारिश के पानी से बचे : बारिश के पानी में भीगने से बाल ड्राई और डैमेज हो जाते हैं. कोशिश करें कि सीधे बारिश में बाल भीगने से बचें.
- संतुलित आहार :डाइट में प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन-बी जरूर शामिल करें. हेल्दी डाइट से बाल मजबूत और शाइनी बनते हैं.
इनपुट :साक्षी बादल
Also Read :Natural Skin Care: महंगे प्रोडक्ट्स को कहें बाय-बाय, गुलाब जल से पाएं निखरी त्वचा
प्रभात खबर डिजिटल प्रीमियम स्टोरी
Also Read : Natural Glowing Skin: केमिकल प्रोडक्ट्स को कहें ना,घरेलू नुस्खों से पाएं बेदाग और ग्लोइंग स्किन
Also Read : Beauty Tips : उम्र बढ़ने के साथ ही खूबसूरत और फिट रहने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
Also Read : Beauty Tips : अगर आपको भी चाहिए ग्लोइंग स्किन तो ऐसे रखें अपने चेहरे का ख्याल
अस्वीकरण: यह आर्टिकल सामान्य जानकारी प्रदान करता है. कृपया किसी विशेषज्ञ या चिकित्सक से सलाह लें.
