Benefits Of Pomegranate Peel: अनार का दाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसे खाने से शरीर में ना सिर्फ खून बढ़ता है बल्कि दिल और दिमाग दोनों दुरुस्त रहता है. अनार में कई सारी विटामिन्स जैसे की विटामिन ए, डी, पोटैशियम, कैल्शियम, प्रोटीन आदि पाया जाता है जो सेहत के लिए बहुत जरूरी होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार के अलावा इसके छिलके भी किसी अमृत से काम नहीं है. अनार के छिलके औषधि के रुप में काम करते हैं. इसका प्रयोग आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने में किया जाता है. तो चलिए जानते हैं…
सिर दर्द में…
अगर किसी व्यक्ति के सिर में दर्द बना रहता है तो उसके लिए अनार का छिलका किसी अमृत से कम नहीं है. बस आपको अनार के छिलके को पीसकर उसका अच्छे से लेप बना लें और उसे अपने माथे पर लगाएं. ऐसे ही थोड़ी देर तक उसे छोड़ दें. ऐसा करने से आपको सिर दर्द से लाभ मिलेगा.
दिल के लिए
अनार का छिलका दिल यानी हार्ट के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसका पाउडर बना लें और गर्म पानी के साथ पीएं. ऐसा करने से दिल की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है.
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मसूड़ों से खून को रोकने में
अगर कोई व्यक्ति मसूड़ों में खून आने की समस्या से परेशान है तो अनार के छिलके को अच्छी तरह से सूखा लें और उसका पाउडर बना लें. टूथपेस्ट की जगह आप ब्रश से इस पाउडर का इस्तेमाल करें. एक सप्ताह में मसूड़ों से खून आना बंद हो जाएगा.
पाचन को रखे दुरुस्त
पेट से संबंधित समस्याओं से अगर आप परेशान हैं तो अनार का छिलका आपके लिए रामबाण से कम नहीं है. अनार के छिलके में पाए जाने वाले कैल्शियम, प्रोटीन, मिनरल्स, और फेनोलिक एसिड पाचन तंत्र को मजबूत रखने का काम करता है. इसलिए अगर आप कब्ज, दस्त से परेशान हैं तो अनार के छिलकों का पाउडर बना लें और गर्म पानी के साथ सेवन करें.
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