Coronavirus Advice: आप भी जानें बाबा रामदेव के ये गुर जो करेंगे कोरोना से आपका बचाव

बाबा रामदेव ने कोरोना से बचने के उपाय के बारे में बताते हुए कहा कि यह वायरस उन्हीं को प्रभावित कर रहा है जिनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है मतलब इम्यूनिटी सिस्टम कम है. उन्होंने आगे बताते हुए कहा कि यह वायरस कमजोर रेस्पिरेटरी सिस्टम वाले लोगों के हर्ट और सर्कुलेशन सिस्टम को ध्वस्त कर देता है.

नयी दिल्ली : बाबा रामदेव ने आज एक शो के दौरान कोरोना से बचने के गुर बताये है. उन्होंने कहा कि यह वायरस उन्हीं को प्रभावित कर रहा है जिनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है मतलब इम्यूनिटी सिस्टम कम है. उन्होंने आगे बताते हुए कहा कि यह वायरस कमजोर रेस्पिरेटरी सिस्टम वाले लोगों के हर्ट और सर्कुलेशन सिस्टम को ध्वस्त कर देता है.

ऐसे में अभी तक हमने दो-तीन चीजों को इस वायरस से लड़ने के लिए सबसे ज्यादा प्रभावी पाया है. डेंगू, चिकनगुनिया व स्वाईन फ्लू पर हमने इसका सफल प्रयोग भी किया हैं लेकिन हमारी एक औषधि तो इस नये वायरस में भी कारगार होगी, ऐसी हमें उम्मीद है.

जानें रामदेव के बताए कुछ उपचारों के बारे में

– उन्होंने कहा कि गिलोय नाम की औषधि की डंडी पूरे देशभर में उपलब्ध है. इसको काली मिर्च तथा तुलसी के काढ़े के साथ उबाल कर पिने से कोरोना जैसे कई तरह के वायरस में लाभ मिल सकता है. यह काढ़ा ज्वर को तुरंत नियंत्रण में लाती है और इम्यूनिटी को पूरी तरह से बढ़ाती है.

– यह औषधि किसी भी तरह के वायरस को मारने में कारगार है

– इसके अलावा उन्होंने हल्दी जैसे कई और इम्यूनिटी बढ़ाने वाली आहारों के सेवन करने को कहा

– उन्होंने प्रणायाम के जरीये भी कोरोना से लड़ने के गुर बताते हुए कहा कि यह एक आसान सा योग है जो कई तरह के वायरस से लड़ने में कारगार है.

– इसके अलावा कपाल भारती और अलोम-विलोम जैसे योगों की भी विशेषता बताते हुए कहा कि ये तीनों योग से पूरा देश परिचीत है. अत: मेरा मानना है कि बड़े से बड़े रोगों से लड़ना है तो इन तीनों योगों को प्रतिदिन करना चाहिए.

इसके बाद उन्होंने प्रधानमंत्री जी के ट्वीट पर दी गई कोरोना से बचाव के उपायों की भी चर्चा करते हुए कहा कि देशवासी उसे भी जरूर फॉलो करें.

आपको बता दें कि कोरोना वायरस के भारत में दो नए मरीजों की पुष्टि के बाद देश में सतकर्ता बढ़ा दि गई है. इसे लेकर प्रधानमंत्री मोदी ने मंगलवार को एक ट्वीट करते हुए कहा है कि कोरोना से डरने की जरूरत नही है. साथ ही उन्होंने कोरोना से बचाव के उपाय भी ट्वीटर पर साझा किए है.

पीएम मोदी ने इससे निबटने के लिए आज एक समीक्षा बैठक भी की और देशवासियों को भरोसा दिलाया है कि घबराने की जरूरत नही है. हमें साथ मिलकर काम करना है और खुद के बचाव के लिए छोटे लेकिन महत्वपूर्ण कदम उठाना है.

उन्होंने कोरोना वायरस से बचाव के उपाय भी ट्वीटर पर साझा करते हुए कहा है कि बारबार हांथ धोये, ज्यादा न घुलें-मिलें, आंख, नाक मुंह को छूने से बचें और खांसी और जुकाम के समय नाक व मुंह ढकें एवं इस तरह के किसी भी लक्षण का पता चलते ही डॉक्टर को जरूर दिखाएं और स्वास्थ्यकर्मी की सलाह जरूर मानें.

वहीं केजरीवाल ने भी आज एक प्रेस कांफ्रेंस में कहा कि कोरोना वायरस से दिल्ली व केंद्र सरकार मिलकर लड़ रही है.