क्या ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Blood pressure and heart disease: हार्ट डिजीज विश्व स्तर पर मृत्यु का प्रमुख कारण बनता जा रहा है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार हर साल लगभग 17.9 मिलियन लोगों की जान हार्ट डिजीज के कारण हो रही है. डब्ल्यूएचओ के अनुसार, पांच में से चार से अधिक हृदय रोगों से होने वाली मौतें दिल के दौरे और स्ट्रोक के कारण होती हैं. लेकिन क्या होगा अगर आपके शरीर के कुछ हेल्दी पैरामीटर इन स्थितियों की भविष्यवाणी करने में सक्षम हों? जानें कि क्या ब्लड प्रेशर दिल के दौरे सहित दिल की समस्या के रिस्क की भविष्यवाणी करने में मदद कर सकता है.

ब्लड प्रेशर और आपके हार्ट का गहरा संबंध है. जब हार्ट सिकुड़ता है, तो यह ब्लड को ब्लड वेसल्स के माध्यम से प्रेशर के साथ सभी अंगों और सेल्स तक पहुंचाता है. एक्सपर्ट कहते हैं कि ब्लड फ्लो होने से बड़ी ब्लड वेसल्स पर पड़ने वाले दबाव को ब्लड प्रेशर के रूप में मापा जाता है.

ब्लड प्रेशर हाई या लो है, तो यह कई हेल्थ प्रॉब्लम का संकेत हो सकता है. विशेषज्ञ का कहना है कि ब्लड प्रेशर में भिन्नता हृदय की समस्याओं के संकेतक के रूप में भी काम करती है. सामान्य ब्लड प्रेशर 120/80mmHg (पारा का मिलीमीटर) होता है, और 100 से 130/60 से 85 mmHg की सीमा होती है, जिसमें 130 से 140/85 से 90 सीमा रेखा हाई होती है. कोई भी व्यक्ति जिसका ब्लड प्रेशर वेरिएशन है, जिसका अर्थ ब्लड प्रेशर को सीमा के भीतर बनाए रखना नहीं है, वह हार्ट की समस्याओं की शुरुआत का संकेत देगा. ब्लड प्रेशर के साथ मधुमेह, मोटापा, धूम्रपान और तनाव के कारण हृदय संबंधी समस्याएं होने की संभावना बढ़ जाती है.

यदि किसी व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर है, तो जिस बल से ब्लड को पूश किया जाता है, वह सेल्स और ऑर्गन को हाई प्रेशर के लिए उजागर करता है. यह समय के साथ ऑर्गन फेलियर का कारण बन सकता है, इसके अलावा इसे और दीवार को अस्तर करने वाले ब्लड वेसल्स को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस में तेजी आती है, जो धमनी की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल, वसा और अन्य पदार्थों का निर्माण होता है. इससे इसका रिस्क हो सकता है:

स्ट्रोक्स

दिल के दौरे

किडनी रोग

आंखों को नुकसान

हार्ट की समस्याएं लिंग या उम्र तक ही सीमित नहीं हैं. एक्सपर्ट का कहना है कि महिलाओं को दिल की समस्याओं का खासकर मेनोपॉज के बाद सामना करना पड़ता है. मेनोपॉज के बाद, प्रत्येक महिला को नियमित हार्ट हेल्थ के लिए जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह एक हेल्दी लाइफ स्टाइल बनाए रखे. सही खान-पान और फिजिकल एक्टिविटी करना महत्वपूर्ण है.

ब्लड प्रेशर के अलावा, आप दिल के दौरे या बीमारी के अन्य लक्षण भी देख सकते हैं.

• सीने में भारीपन और जकड़न, खासकर चलते समय

• चलते समय सांस फूलना

• खांसी और सांस लेने में तकलीफ के साथ लेटने में कठिनाई

• पैरों में सूजन

• बेहोशी की घटनाएं

यदि आप दिल के दौरे के लक्षणों का अनुभव करते हैं या उन्हें किसी और में देखते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके मदद के लिए कॉल करें. जितनी जल्दी आप अस्पताल पहुंचेंगे, उतनी ही जल्दी आपको सही इलाज मिल सकेगा. यह आपके हृदय की मांसपेशियों को होने वाले नुकसान की मात्रा को कम करने में मदद करेगा.