अनियमित जीवन शैली के कारण बढ़ रहा हाइपरटेंशन, नियमित व्यायाम जरूरी : अनुराधा

गोड्डा. राष्ट्रीय शहरी स्वास्थ्य मिशन के बैनर तले शहर के विभिन्न स्थानों पर विश्व हाईपरटेंशन दिवस पर कार्यशाला का आयोजन किया गया. कार्यशाला अटल मोहल्ला क्लिनिक बापू चौक, शांति नगर, शहरी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र रौतारा में आयोजित किया गया. इसमें एएनएम आराधना कुमारी ने दिवस की महत्ता पर प्रकाश डाला. बताया कि समय के साथ हाइपरटेंशन से पीड़ितों संख्या में इजाफा हो रहा है. यह अच्छा संकेत नहीं है. बताया कि हाइपरटेंशन के कई कारक हैं, जिसमें रहन-सहन व खान पान में काफी बदलाव आना, गैर संचारित रोगों में दूसरा सबसे ज्यादा मरीज हाइपरटेंशन का ही होता है. फास्ट फूड का नियमित सेवन, ज्यादा तेल मसाले खाना, हाइ प्रोटीन डाइट का नियमित सेवन, नमक का प्रयोग ज्यादा करना आदि हाइपरटेंशन का कारक है. बताया कि हाइपरटेंशन को अपने जीवन शैली में बदलवा लाकर नियंत्रित किया जा सकता है. मौके पर एएनएम पुष्पा कुमारी, किरण मरांडी, जयमाला कुमारी, रूपम कुमारी, सुदामा कुमारी, ब्यूटी कुमारी, बीटीटी प्रहलाद कुमार बेबी कुमारी साहिया प्रेमलता झा, राखी, रानी, अनिता सोनी आदि मौजूद थीं.