hajipur news. स्वस्थ तन व मन के लिए नियमित योगाभ्यास जरूरी

हाजीपुर. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शनिवार को शहर समेत जिले के विभिन्न स्थानों पर योग शिविर आयोजित किया गया. स्वस्थ तन और मन के लिए बच्चे से बूढ़े तक, सभी आयु वर्ग के लोगों ने योगाभ्यास किया. नगर के दिग्घी खुर्द स्थित संत बालहंस पब्लिक स्कूल परिसर में आदर्श चेतना सेवा संस्थान, हाजीपुर की ओर से योग शिविर आयोजित किया गया. मौके पर विद्यालय के निदेशक शिव बच्चन राय ने कहा कि हमें स्वस्थ रहने के लिए अनिवार्य तौर पर योग करने की जरूरत है. योग शरीर, मन और भावनाओं में सामंजस स्थापित करता है. शिविर का संचालन करते हुए संस्था सचिव रागिनी भारती ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए हर रोज कम से कमआधा घंटा योग करना जरूरी है. शिक्षक शैलेंद्र झा ने कहा कि योग सम्यक जीवन का विज्ञान है. शिक्षक रोहन कुमार ने उपस्थित लोगों और बच्चों को योगाभ्यास कराया. योग शिविर में दीपमाला कुमारी, रश्मि कुमारी, मोना, नेहा देवी, निशा कुमारी, अंजली कुमारी, नेहा कुमारी, अनमोल राज, आकृति कुमारी सहित अन्य शामिल थे. शहर के राज्य संपोषित बालिका उच्च विद्यालय परिसर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. मौके पर विद्यालय की छात्राओं और शिक्षकों ने योगाभ्यास किया. प्रधानाध्यापक ने कहा कि योग करने से मन प्रसन्न रहता है और उम्र लंबी होती है. कार्यक्रम का संचालन शिक्षक विजय कुमार अग्रवाल और नीतू यादव ने किया. मुकेश कुमार शर्मा, अरविंद कुमार, सुप्रिया कुमारी, नीतू कुमारी, शालिनी भास्कर, दीपक कुमार, अशोक सिंह, ममता कुमारी, जितेंद्र कुमार समेत अन्य शिक्षक शामिल थे. शहर के गांधी आश्रम पार्क में वैशाली जिला पूर्व सैनिक संघ के तत्वावधान में योग शिविर आयोजित हुआ. मौके पर पूर्व सैनिकों को विभिन्न प्रकार के योगासनों का अभ्यास कराया गया. कहा गया कि सभी लोग प्रत्येक दिन एक घंटा योग करें और अपने स्वास्थ्य को ठीक रखें. कार्यक्रम में संघ के जिलाध्यक्ष रामनरेश सिंह, महासचिव सुमन कुमार, अश्विनी कुमार, राजा कुंवर, एसपी यादव, आरपी यादव, हरिनाथ सिंह, रामजतन पासवान, जेपीएन सिंह, मनोहर साह, राजीव कुमार, सद्गुरु शरण, लक्ष्मण रजक, सुरेंद्र रजक समेत अन्य पूर्व सैनिक शामिल थे.