नयी दिल्ली : देश भर में कोरोनावायरस (Coronavirus) की दूसरी लहर ने तबाही मचा रखी है. सरकार समय-समय पर एडवाइजरी (Advisory) जारी कर लोगों को इसके संक्रमण से बचाव के उपाय बता रही है. संक्रमण से बचाव का सबसे कारगर उपाय मास्क को बताया गया है. सरकार की ओर से बताया गया है कि डबल म्यूटेंट वेरिएंट (Double mutant variants) से बचाव के लिए लोगों को घर से बाहर निकलते समय डबल मास्क का प्रयोग करना चाहिए.
ऐसे में सवाल यह उठता है कि कौन-कौन से दो मास्क का प्रयोग एक बार में करना चाहिए. मास्क कैसे लगाना चाहिए. इन सवालों के जवाब में केंद्र सरकार की ओर से बताया गया है कि डबल मास्क किस प्रकार का होना चाहिए. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि कैसे डबल मास्क का इस्तेमाल किया जाना चाहिए और मास्क लगाने के दौरान क्या नहीं करना चाहिए.
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अगर आप डबल मास्क लगाते हैं तो उसमें एक सर्जिकल मास्क होना चाहिए और दूसरा कपड़े का बना डबल या ट्रिपल लेयर मास्क होना चाहिए.
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मास्क को इस प्रकार लगाना चाहिए कि वह नाक के ऊपर तक रहे और पूरे मुंह और नाक को अच्छे से ढके.
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मास्क लगाते समय इस बात का हमेशा ध्यान रखा जाना चाहिए कि मास्क लगाने के बाद आपको सांस लेने में कोई कठिनाई न हो.
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सर्जीकल मास्क का इस्तेमाल एक ही बार किया जाना चाहिए और कपड़े के मास्क को नियमित रूप से धोते रहना चाहिए.
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सबसे पहले सर्जिकल मास्क लगाना चाहिए. उसके ऊपर कपड़े का ट्रिपल लेयर वाला मास्क लगाना चाहिए.
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एक ही प्रकार के दो मास्क का प्रयोग नहीं करना चाहिए. यानी कि दो सर्जिकल मास्क लगाने से कोई फायदा नहीं है.
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इसी प्रकार दो कपड़े के मास्क लगाने के भी कोई फायदे नहीं हैं.
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एक ही मास्क का प्रयोग लगातार दो दिनों तक नहीं करना चाहिए. कपड़े के मास्क को नियमित धोना चाहिए.
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जिस मास्क का प्रयोग घर से बाहर जाने के लिए करते हों, उस मास्क को घर पर इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.
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— PIB in KERALA (@PIBTvpm) May 9, 2021
कई शोध में यह बात सामने आयी है कि जो लोग डबल मास्क का प्रयोग करते हैं उनके कोरोनावायरस से संक्रमित होने की संभावना काफी कम हो जाती है. कोरोना के दूसरे लहर में पाये जाने वाले डबल म्यूटेंट वायरस को रोकने के लिए दो मास्क का प्रयोग ज्यादा सही है. इससे सूक्ष्म से सूक्ष्म वायरस को नाक और मुंह में जाने से रोका जा सकता है.
Posted By: Amlesh Nandan.
