नाखूनों की सुंदरता के लिए करें नेचुरल उपाय

प्राचीनकाल से ही स्त्री के नख से शिख तक की खूबसूरती का वर्णन किया जाता रहा है. यानी खूबसूरती का संबंध केवल मुख की सुंदरता से नहीं है, बल्कि इसमें नाखूनों की सुंदरता भी शामिल है. इसमें किसी प्रकार की कमी न रह जाये, इसके लिए जानें कुछ जरूरी नेचुरल टिप्स.

ऐसे आयेगी शाइनिंग

नाखूनों को चमकदार व आकर्षक बनाने के लिए एक कप गरम पानी में एक छोटा चम्मच कैलेमाइन पाउडर और पांच-छह पुदीने की पत्तियों को एक घंटे के लिए भिगो दें. थोड़ी देर बाद पुदीने की पत्तियों को पानी से छान कर अलग कर लें. अब उसमें तीन से चार बूंद ऑलिव ऑयल, आमंड ऑयल और दो चम्मच गेहूं का आटा डाल कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अपने नाखूनों पर लगा कर लगभग आधे घंटे के लिए रखें. फिर सादे पानी से धोकर साफ सूती कपड़े से हाथ पोंछ लें.

अगर टूटते हों आपके नाखून

नाखूनों की मजबूती के लिए दो चम्मच नमक में नीबू की कुछ बूंदें और वीट जर्म ऑयल यानी गेहूं के बीज का तेल डालें. चाहें तो ऑलिव ऑयल भी यूज कर सकती हैं. इस मिश्रण को गुनगुने पानी में डाल कर मिक्स कर लें. उसमें नाखूनों को 10-15 मिनट तक डुबो करके रखें. इस हैंड मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में दो-तीन बार करें.

खास बात

नाखून कैराटीन नामक प्रोटीन से बनते हैं, शरीर में इसकी कमी को पूरा करने के लिए अपने आहार में ज्यादा से ज्यादा प्रोटीनवाले पदार्थ जैसे दूध, दही, अंडे, मछली, अंकुरित अनाज आदि को शामिल करें.

ऐसे करें केयर

नाखूनों को नॉरिश करने के लिए एक चौथाई कप गरम पानी में एक छोटा चम्मच ऑलिव ऑयल और सेब का सिरका मिलाएं. 10 मिनट तक अपने नाखूनों को इस मिश्रण में डुबो कर रखें. फिर सूखे तौलिये से हाथ पोंछ लें. नाखूनों को पोषण देने के लिए आप अंडे व दूध का भी इस्तेमाल कर सकती हैं.

वैसलीन भी नाखूनों का बेहतरीन केयर टेकर है. नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर बनाना है, तो दिन भर में एक बार नाखूनों पर वैसलीन की मालिश जरूर करें.

लंबे, स्वस्थ व सुंदर नाखून चाहिए, तो हमेशा अच्छे ब्रांड का नेल पॉलिश ही इस्तेमाल करें. अगर आपने पहले से नेलपेंट लगा रखी है, तो इस पर डबल कोट न लगाएं. इससे नेल पॉलिश में मौजूद केमिकल आपके नाखूनों को कमज़ोर कर सकता है.

(मेकअप एक्सपर्ट आशमीन मुंजाल से बातचीत पर आधारित)