Parenting Tips: कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें बच्चों को सही समय रहते सिखाना काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है. अगर इन चीजों को समय रहते न सिखाया जाए तो इसका आगे चलकर उनके जीवन पर काफी बुरा और गहरा प्रभाव पड़ सकता है. इन्हीं जरूरी चीजों में से एक चीज है उन्हें अकेला सोना सिखाना. कई बार ऐसा देखा गया है कि बच्चे की उम्र 10 साल या फिर उससे भी ज्यादा हो जाती है लेकिन फिर भी वह अकेले सोने से घबराता है या फिर डरता है. बता दें काफी लंबे समय तक माता-पिता के साथ सोने के बाद बच्चों को पहली बार अकेले सोने में घबराहट होना स्वाभाविक है लेकिन उनके लिए अकेले सोना सीखना भी उतना ही जरूरी है. ऐसे में आज की यह आर्टिकल उन पैरेंट्स के लिए काफी काम की होने वाली है जिनके बच्चे की उम्र 10 साल या फिर उससे अधिक हो चुकी है फिर भी वह अकेले सोने से घबरा रहा है. आज हम आपको बताने वाले हैं कि आप किस तरह से अपने बच्चे को अकेले सोने के लिए मोटिवेट कर सकते हैं. चलिए जानते हैं विस्तार से.
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डायरेक्ट कभी न कहें ये बात
आपको कभी भी अपने बच्चे से डायरेक्टली यह नहीं कहना चाहिए कि अकेले सोने जाओ. जब आप ऐसा करते हैं तो वह अपना सारा कॉन्फिडेंस लूज कर देता है. केवल यहीं नहीं, आपकी इस गलती की वजह से वह इमोशनली हर्ट भी हो जाता है. कई बार उन्हें ऐसा भी लगता है कि बड़े होकर उन्होंने गलती कर दी है.
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बड़े होने का दिलाएं एहसास
अगर आपके बच्चे की उम्र 8 से लेकर 10 साल हो रही है और आप चाहते हैं कि वह अकेले सोना सीख जाए तो ऐसे में सबसे पहले आपको उसे बड़े होने का एहसास दिलाना चाहिए. उन्हें कहें कि अब वे काफी बड़े हो गए हैं और साथ ही उन्हें कुछ ऐसे काम करने को भी कहें जो उनकी उम्र के हिसाब से आपको लगता है कि वे कर लेंगे. जब आपका बच्चा यह काम कर ले तो उसकी तारीफ करें. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके बच्चे के अंदर आत्मविश्वास बढ़ जाता है और उसे ऐसा लगता है कि वह सभी कामों को कर सकता है.
एक महीने अकेले सोने को कहें
अपने बच्चे के अंदर चीजों को लेकर कॉन्फिडेंस बूस्ट करना शुरू कर दें. अंत में जब आपको लगे कि वह पूरी तरह से चीजों को कर पा रहा है और काफी मेच्योर हो गया है तो अब समय आता है उसे अकेले सोने के लिए मोटिवेट करने का. सबसे पहले अपने बच्चे को एक महीने अकेले सोने के लिए कहें. अब आपके बच्चे को लगेगा कि वह आसानी से एक महीना आपके बिना सो लेगा. जब वह अकेले सोने लगेगा तो उसके अंदर से हर तरह का डर खत्म हो जाएगा.
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