Flaxseeds Powder For Hair Growth: बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है अलसी का पाउडर, जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका

Flaxseeds Powder For Hair Growth: मौसम बदलने का सबसे ज्यादा असर हमारे बालों और त्वचा पर ही पड़ता है. सर्दियों के मौसम में बालों में डैंड्रफ होना, रूखापन और बालों का बेजान होकर झड़ना बढ़ जाता है. ऐसे में जरूरी है कि हम अपने बालों की सेहत का खास ख्याल रखें. लोग बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए कई तरह के नुस्खे आजमाते हैं. ऐसे में आज हम लेकर आए है एक ऐसा नुस्खा जिससे आप कम बजट और बिना किसी केमिकल के इस्तेमाल के भी मजबूत और घने बाल पा सकते हैं. आज इस आर्टिकल में हम बताएंगे बालों के लिए अलसी के बीच का पाउडर के इस्तेमाल का तरीका और इसके फायदे के बारे में.

अलसी के बीज का पाउडर कैसे बनाएं ?

सामग्री 

• अलसी के बीज – 200 ग्राम

विधि 

• सबसे पहले अलसी के बीज को अच्छे से साफ करें और छलनी से छान लें ताकि इसमें मौजूद मिट्टी और गंदगी अलग हो जाए.
• अब एक पैन गरम करें और इसमें अलसी के बीज डालकर 4 से 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर भुन लें. 
• इसे थोड़ी देर के लिए ठंडा होने के लिए रख दें. अब सारे बीज को मिक्सर जार में डालकर बारीक पीस लें और तैयार पाउडर को किसी एयरटाइट कंटेनर में भरकर रख दें. 

अलसी के बीज के पाउडर के क्या फायदे हैं?

• अलसी के बीज में भरपूर मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड मौजूद होते हैं जो बालों की जड़ों को पोषण देने में मदद करता है. इससे बाल मुलायम,घने और चमकदार दिखते हैं. साथ ही अलसी के बीज में प्रोटीन, विटामिन E और मैग्नीशियम पाया जाता है जो बाल को सॉफ्ट और सिल्की बनाने में मदद करता है.
• इसमें मौजूद प्रोटीन बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है जिससे बालों का झड़ना भी कम होता है. 
• अलसी का जेल या हेयर मास्क बनाकर इस्तेमाल करने से बालों में नेचुरल शाइन आता है और बाल जड़ से मजबूत होते हैं. 
• इसी के साथ ही आप इसे अपनी डाइट का भी हिस्सा बना सकते हैं.

अलसी के बीज का पाउडर का बालों में कैसे इस्तेमाल करें?

• अलसी के बीज के पाउडर को आप हेयर मास्क, हेयर जेल के रुप में और तेल में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. 
• हेयर मास्क बनाने के लिए अलसी के पाउडर में दो चम्मच नारियल का तेल, दही और एलोवेरा जेल मिलाएं और गाढ़ा पेस्ट बना लें. अब साफ बालों पर यह हेयर मास्क हल्के हाथों से बालों की लंबाई पर लगाएं. 8 से 10 मिनट तक इसे मालिश करें और फिर बालों को साफ पानी से धो लें. 

अलसी के बीज का पाउडर को और कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं?

अलसी के पाउडर का इस्तेमाल आप बालों के लिए कई तरीके से कर सकते हैं. इसके लिए नारियल तेल या फिर सरसों के तेल को हल्का गुनगुना कर लें. इसमें अलसी का पाउडर मिलाकर छान लें और इस तेल को बालों पर लगाएं और अच्छे से  मालिश करें. फिर बाल को शैंपू से धोकर साफ कर लें.  

अलसी से हेयर जेल कैसे बनाएं?

हेयर जेल बनाने के लिए सबसे पहले एक बड़े बर्तन में दो कप पानी उबाल लें. इसमें आप 4 से 5 चम्मच अलसी का पाउडर मिलाएं और फिर गाढ़ा जेल जैसा टेक्सचर बनकर तैयार हो जाएगा. अब साफ बालें पर इसे लगाएं. इसके लिए आप बालों की लंबाई से सिरों तक लगाएं. बेहतर परिणाम के लिए इसे सिर की त्वचा पर भी लगाया जा सकता है.  फिर इसे कम से कम 30 मिनट के लिए बालों पर लगाकर छोड़ें और शैंपू से बाल धोएं. 

Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर किसी भी तरह से इनकी पुष्टि नहीं करता है.