Deodorant health risks : गर्मी में करें खुशबूदार डियोड्रेंट का इस्तेमाल, लेकिन जरा संभलकर   

गर्मी के मौसम में पसीने की दुर्गंध से बचने के लिए डियोड्रेंट या परफ्यूम का इस्तेमाल करना आम बात है. कुछ लोग टेलीविजन पर दिखाये जानेवाले प्रचारों से प्रभावित होकर जरूरत से ज्यादा डियोड्रेंट लगाना शुरू कर देते हैं, यह सोचकर कि ऐसा करने से उनकी खुशबू दूर तक जायेगी. आप भी अगर इस धारणा के साथ डियोड्रंट लगाते हैं, तो आपके लिए यह जानना जरूरी है कि खुशबू से महकाने वाला डियोड्रेंट आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है. 

नुकसानदेह है पसीना रोकनेवाले डियोड्रंट   

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि डियोड्रेंट का उपयोग पसीने की बदबू को दूर कर भीनी-भीनी खुशबू के साथ ताजगी का एहसास कराता है. लेकिन, यह भी सच है कि पसीने को रोकने का दावा करनेवाले डियोड्रेंट में मौजूद एल्यूमीनियम कंटेंट स्वेद छिद्रों को बंद करके पसीने के स्राव को प्रभावित कर देते हैं, जिससे पसीने के रूप में शरीर के विषाक्त पदार्थों का निष्कासन रुक जाता है. इस कारण त्वचा में जलन, लालिमा, खुजली जैसी त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं के होने की आशंका बढ़ जाती है.

स्प्रे से बेहतर है स्टिक 

त्वचा विशेषज्ञों की मानें, तो पसीने की दुर्गंध से बचने के लिए जो लोग डियोड्रेंट का प्रयोग करना चाहते हैं, वे स्प्रे की बजाय स्टिक डियोड्रेंट का प्रयोग कर सकते हैं. स्टिक डियोड्रंट स्प्रे से बेहतर होते हैं. स्प्रे डियोड्रंट में खुशबू को देर तक बनाये रखने के लिए कई प्रकार के रसायनों का प्रयोग किया जाता है, जबकि स्टिक डियोड्रेंट  के निर्माण में रसायनों का प्रयोग कम मात्रा में होता है. इस कारण इससे त्वचा को नुकसान पहुंचने की संभावना कम होती है. 

करें अल्कोहल फ्री डियोड्रेंट का उपयोग 

बाजार में कुछ ऐसे डियोड्रेंट भी उपलब्ध हैं, जिनके निर्माण में अल्कोहल और नुकसानदेह रसायनों का प्रयोग नहीं किया जाता. त्वचा विशेषज्ञ इस प्रकार के डियोड्रेंट  के प्रयोग को भी ठीक बताते हैं. अल्कोहल फ्री ये डियोड्रंट त्वचा के लिए काफी सौम्य होते हैं. इनके प्रयोग से त्वचा संबंधी किसी समस्या या एलर्जी होने की आशंका कम हो जाती है. विशेषज्ञ यह भी बताते हैं कि अल्कोहल फ्री इन डियोड्रंट के निर्माण में एल्यूमीनियम कंटेंट का प्रयोग भी नहीं होता. इस प्रकार के डियोड्रेंट थोड़े महंगे हो सकते हैं, लेकिन इनके प्रयोग से त्वचा पर किसी प्रकार की समस्या होने की आशंका काफी कम होती है. 

महंगा पड़ सकता है सस्ता डियोड्रेंट 

कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो सस्ते के चक्कर में लोकल ब्रांड के डियोड्रेंट का प्रयोग करने लगते हैं. वहीं कई बार ऐसा भी होता है कि पहचान न होने के कारण लोग अनजाने में नकली डियोड्रेंट  का इस्तेमाल करने लगते हैं. दोनों ही परिस्थितियों में सस्ते डियोड्रेंट का प्रयोग त्वचा के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकता है. ऐसे में बेहतर है कि आप ब्रांडेड और अच्छी कंपनी के नॉन-अल्कोहल डियोड्रेंट का ही प्रयोग करें. 

ढूंढ़ सकते हैं डियोड्रेंट के विकल्प 

• पसीने की दुर्गंध से दूर रहने के लिए दिन की शुरुआत खाली पेट एक गिलास गेंहू की बाली का पानी पीकर करें. गेंहू की बाली में मौजूद क्लोरोफाई पसीने की दुर्गंध को कम करने में सहायक होते हैं.
• आप चाहें तो अपनी अंडरआर्म्स और पैरों में बेकिंग सोडा भी अप्लाई कर सकते हैं.
• नहाने के पानी में एक चम्मच सफेद विनेगर डालकर नहाने से भी पसीने की दुर्गंध से राहत मिलती है.
• पानी में एक चम्मच नींबू का रस डालकर नहाने से पसीने की दुर्गंध कम होती है और इससे आप पूरा दिन ताजगी महसूस करेंगे.