योग के विभिन्न आसनों का मिला प्रशिक्षण

भदानीनगर. सद्गुरु सदाफल देव विहंगम योग संत समाज के तत्वावधान में रामगढ़ जिले में योग प्रशिक्षण व ध्यान साधना शिविर का आयोजन हुआ. योग प्रशिक्षक सह युवा प्रचारक संतोष अग्रवाल ने विभिन्न रोगों से संबंधित योगासन, प्राणायाम, ध्यान का प्रशिक्षण दिया. उन्होंने कहा कि चिंता व तनाव से घिरा हुआ आजकल का जीवन प्रभावित लोगों को निरंतर रौंदने में लगा हुआ है. आज मानव समाज चिंता, अवसाद, चिड़चिड़ापन आदि कई शारीरिक व मानसिक रोग से ग्रस्त है. ऐसे में योगाभ्यास ऐसे रोगों से बचा सकता है. वैदिक शांति पाठ के साथ योग सत्र संपन्न हुआ.