शिशु मंदिर में योग दिवस का आयोजन किया गया

लोहरदग : रामकली देवी सरस्वती शिशु मंदिर पावरगंज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया. कार्यक्रम का शुभारंभ पतंजलि योग समिति की सदस्या एवं मुख्य प्रशिक्षिका सूर्यावती देवी, सुनैना देवी, किरण गुप्ता, आशा देवी, सुधा देवी, डॉ राज मित्तल ने संयुक्त रूप से किया.

इस अवसर पर योग एवं प्राणायाम के तहत कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतनी, भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया गया. साथ ही योग के माध्यम से शरीर को रोगमुक्त बनाने के लिए योग का अभ्यास भी कराया गया. मौके पर सूर्यावती देवी ने लोगों को योग करने एवं निरोग रहने के कई टिप्स भी दिये. इस अवसर पर रामध्यान सिंह, प्रो शमीमा खातून, आचार्या संगीता मित्तल, सुजाता देवघरिया, मालती देवघरिया, पुष्पा खलखो, किरण तिर्की, नेहा सिन्हा, आचार्य जनार्दन सिंह, सुधांशु कुमार, सूरज साहू, अरुण बैठा सहित अन्य लोग मौजूद थे.