गर्भवती महिलाओं पौष्टिक आहार लेने की जरूरत

चंदवा. बाल विकास परियोजना कार्यालय सभागार में गुरुवार को पोषण पखवाड़ा-2025 को लेकर कार्यक्रम का आयोजन हुआ. कार्यक्रम में पोषण के महत्व को लेकर महिलाओं को जागरूक किया गया. प्रभारी बाल विकास परियोजना पदाधिकारी जयशंकर पाठक ने बेहतर पोषण को लेकर कई जानकारी दी. धातृ व गर्भवती महिलाओं के बेहतर पोषण को लेकर हरी सब्जियां, दाल, चावल, दूध, अंडा आदि के सेवन करने की सलाह दी. पर्यवेक्षिका सुषमा देवी व अनिता देवी ने गर्भावस्था के दौरान खान-पान का विशेष ख्याल रखने, आहार में हरे साग-सब्जी, मूंग दाल, सूखे मेवे, दूध, अंडा को शामिल करने की जानकारी दी. कहा कि अतिरिक्त वसा की जरूरत को पूरा करने के लिए चिकनाई युक्त खाद्य पदार्थोें का सेवन करें. खून की कमी को पूरा करने के लिए आयरन की गोलियां चिकित्सकों की सलाह पर लें. कार्यक्रम के दौरान सेविकाओं द्वारा खाद्य पदार्थों की प्रदर्शनी लगायी गयी. बच्चों को फास्ट फूड से दूर रखने व पौष्टिक आहार देने की जानकारी दी गयी. इस दौरान कई महिलाओं की गोद-भराई व बच्चों का अन्न परासन्न हुआ. मौके पर शांति देवी, विद्या रानी, शोभा देवी, मारग्रेट कुजूर, मंजरी देवी, सुकृता मिंज, उषा देवी, सुषमा वैद्य, रंथी देवी समेत बड़ी संख्या में सेविकाएं मौजूद थी.