पीएमश्री उउवि के 30 छात्र-छात्राओं ने सीखे योग के गुर

जामताड़ा. करमाटांड़ प्रखंड के पट्टाजोरिया पीएम श्री उउवि में चार दिनों से चल रहे मेघा योगा-1 कोर्स का समापन हो गया. कुल 30 छात्र-छात्राओं ने कोर्स में भाग लिया. आर्ट ऑफ लिविंग के वरीय शिक्षक रुन्टी चन्द्र व रेणु पद पात्र ने बताया कि मेघा योगा-कोर्स का उद्देश्य किशोरों को तनाव मुक्त, उत्साहित मन व पढ़ाई के प्रति एकाग्रता बढ़ाना है. वर्तमान समय में किशोरों में जो नकारात्मक भावनाएं पनपती है उसे इस कोर्स के जरिए सुदर्शन क्रिया, प्राणायाम व ध्यान कंसंट्रेशन गेम के माध्यम से दूर किया जाता है. साथ ही उन्हें स्वास्थ्य के प्रति सजगता, तीक्ष्ण बुद्धि और विवेक शील बनाता है. मौके पर प्रधान शिक्षक अनिमेष मंडल, सहायक शिक्षक भवेश साह, सुष्मिता दे आदि मौजूद थे.