सरायगढ़. विश्व माहवारी स्वच्छता पखवाड़ा के अंतर्गत शुक्रवार को उत्क्रमित उच्च विद्यालय सरायगढ़ में शिक्षिका बबीता कुमारी ने छात्राओं को सावधानियां के बारे में जागरूक किया. उन्होंने कहा कि किशोरियों को माहवारी के दौरान स्वच्छता पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है. सभी छात्राएं सेनेटरी पैड का उपयोग 4 से 5 घंटे में के बीच बदलते रहने एवं साफ सफाई पर विशेष ध्यान देने की बात कही. उन्होंने कहा इस दौरान लड़कियों को तनाव मुक्त रह कर विशेष आराम की जरूरत होती है. गर्म पानी का प्रयोग एवं और रेशेदार फल व तरल पदार्थों का सेवन अत्यधिक लाभदायक होता है. माहवारी शर्म नहीं सम्मान है औरतों की पहचान है. इस मौके पर उपस्थित शिक्षिका सरिता यादव, चंद्रा देवी छात्रा अनामिका कुमारी, अंशु कुमारी ,निकिता कुमारी, गुड़िया कुमारी, आशा कुमारी, अंजली कुमारी विनीता कुमारी, संजू कुमारी ,संजुला कुमारी, मौसम कुमारी मौजूद सहित अन्य मौजूद थे.
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