Motihari: योग मानसिक एकाग्रता एवं तनाव प्रबंधन का सशक्त माध्यम : जिला जज

Motihari: मोतिहारी. योग शारीरिक व्यायाम ही नहीं बल्कि यह आत्मा एवं शरीर के बिच संतुलन की प्रक्रिया है. साथ ही यह मानसिक एकाग्रता एवं तनाव प्रबंधन का सशक्त माध्यम है. उक्त बातें शनिवार को राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर व्यवहार न्यायालय परिसर स्थित एडीआर भवन में आयोजित योग शिविर को संबोधित करते हुए जिला विधिक सेवा प्राधिकार के चेयरमैन सह जिला जज देवराज त्रिपाठी ने कही. योग शिक्षक पंकज कुमार वर्मा राधाकांत मिश्र एवं उनके टीम सदस्यों ने शुक्ष्म व्यायाम ताड़ासन, वृक्षासन, अनुलोम-विलोम कपाल भाती भ्रामरी इत्यादि योग की जानकारी उपस्थित न्यायिक पदाधिकारीयों को दिया.संचालन जिला विधिक सेवा प्राधिकार के सचिव श्वेता सिंह ने किया. योग शिविर में जिला जज, परिवार न्यायालय के प्रधान न्यायाधीश, जिला विधिज्ञ संघ के अध्यक्ष शेषनरायण कुंवर, एडीजे सुरेन्द्र प्रसाद, राकेश तिवारी, सूर्यकांत तिवारी, रिच्चा भार्गव, लक्ष्मीकांत मिश्र, सब जज प्रसेनजीत सिंह, गरीमा रानी सहित सभी न्यायिक पदाधिकारियों एवं न्यायालय कर्मी लोक अदालत कर्मी ने भाग लिया.