ठंड से बचाव के तरीके को गंभीरता से अपनाये : डीएम

-स्वास्थ्य विभाग पूरी तरह अलर्ट, प्रशासन ने लोगों से जिम्मेदारी के साथ बचाव उपाय अपनाने की अपील की

किशनगंज

जिले में शीतलहर का प्रकोप लगातार बढ़ रहा है, जिससे आम जनजीवन के साथ सबसे अधिक जोखिम शिशुओं, गर्भवतियों और गंभीर बीमारियों से ग्रसित मरीजों पर मंडरा रहा है. पिछले तीन दिनों में तापमान में गिरावट और पछुआ हवा की तेज़ी ने हालात और चुनौतीपूर्ण बना दिए हैं. इस स्थिति को देखते हुए सिविल सर्जन डॉ राज कुमार चौधरी तथा जिलाधिकारी विशाल राज ने आमजन से अपील की है कि ठंड से बचाव के तरीकों को गंभीरता से अपनाएं और विशेषकर संवेदनशील वर्ग के स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें. स्वास्थ्य विभाग ने जिलेभर में सतर्कता और निगरानी पर जोर देते हुए स्पष्ट दिशा-निर्देश जारी किए हैं. बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष जिम्मेदारी, देखभाल में ढिलाई न बरतें.

सिविल सर्जन डॉ राज कुमार चौधरी ने कहा कि कठोर सर्दी में शिशुओं और गर्भवती महिलाओं का स्वास्थ्य सबसे संवेदनशील हो जाता है. नवजातों को ठंडी हवाओं से बचाते हुए हमेशा गरम कपड़ों में ढककर रखें. गर्भवती महिलाएं पौष्टिक भोजन, गरम पेय और मौसम के अनुसार कपड़ों का ध्यान रखें. ज़रा सी लापरवाही बड़े खतरे पैदा कर सकती है.

सिविल सर्जन डॉ राज कुमार चौधरी ने कहा कि हृदय रोग, मधुमेह, दमा और सांस की तकलीफ वाले मरीजों के लिए यह मौसम जोखिमपूर्ण है. सुबह-शाम कोहरा और ठंडी हवा उनकी स्थिति बिगाड़ सकती है. घर में ही हल्का व्यायाम या योग करें और नियमित गरम पानी पिये. शरीर सक्रिय रहेगा तो रोग प्रतिरोधक क्षमता बनी रहेगी.

हल्की लापरवाही से बड़ा खतरा: प्रशासन ने चेताया

सिविल सर्जन डॉ राज कुमार चौधरी ने कहा कि शीतलहर को हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है. संवेदनशील लोगों की देखभाल और समय पर सावधानी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोक सकती है.उन्होंने जिलेवासियों से अपील की कि बचाव ही सुरक्षा है, इसलिए छोटे-छोटे उपायों को जीवनशैली का हिस्सा बनाएं.जिलाधिकारी और सिविल सर्जन ने संयुक्त रूप से जनता से आग्रह किया है कि ठंड से जुड़े जोखिमों को समझें, जिम्मेदारी निभाएं और अपने साथ-साथ समाज के संवेदनशील वर्ग की भी सुरक्षा सुनिश्चित करें.