प्राणायाम करने से बीमारियों से मिलता है छुटकारा

योग प्रशिक्षण शिविर का समापन

रतनी : पतंजलि योग समिति जहानाबाद के तत्वावधान में सेसम्बा पंचायत के अंतर्गत प्राथमिक विद्यालय नारायणपुर में कराये जा रहे योग प्रशिक्षण शिविर का आज समापन हो गया. समापन के अवसर पर प्रशिक्षण शिविर को संबोधित करते हुए योग शिक्षक अजय पांडेय ने कहा कि शरीर को शत-प्रतिशत स्वस्थ रखने तथा 100 प्रतिशत ऑक्सीजन पाने के लिए जीवन में आठ प्रकार का प्राणायाम करना अति आवश्यक है.

आठ प्रकार के प्राणायाम करने से मनुष्य को बीमारियों से छुटकारा मिल जाता है. प्रशिक्षण के अंतिम दिन 73 व्यक्तियों ने योग शिविर में भाग लिया. समापन के अवसर पर योग शिक्षक अजय पांडेय, योग विस्तारक राकेश कुमार, रमेंद्र शर्मा, डाॅ. उदय तिवारी, अन्नत शर्मा, तिलेश्वर कौशिक, रामविनय शर्मा, सामाजिक कार्यकर्ता सत्येंद्र कुमार सिंह, शशिरंजन कुमार, सतीश कुमार सिंह, अनिल कुमार सिंह, समेत कई लोग उपस्थित थे.