लॉकडाउन में मानसिक तनाव कम करने को शिक्षकों व छात्रों को बताये टिप्स

बोधगया : मगध विश्वविद्यालय के वीसी प्रो राजेंद्र प्रसाद के निर्देशन में बनी काउंटर कोविड-19 परामर्श प्रकोष्ठ द्वारा ‘मेंटल हेल्थ एंड वेल बीइंग ड्यूरिंग कोविड-19 पेंडेमिक : ए वेब सीरीज’ के 11वें व्याख्यान का सोमवार को आयोजन किया गया. इसमें दाउदनगर महाविद्यालय के प्राचार्य एमएस इस्लाम, शिक्षक एवं छात्रों ने प्रतिभागिता की. प्रकोष्ठ के समन्वयक प्रोफेसर लक्ष्मी नारायण सिंह ने बताया कि सेल का उद्देश्य महामारी के दौरान हो रहे तनाव तथा विभिन्न मानसिक परेशानियों में सहायता प्रदान करना है.

मुख्य वक्ता डॉ मीनाक्षी, सहायक प्राध्यापिका मनोविज्ञान विभाग ने पावर प्वाइंट प्रेजेंटेशन के माध्यम से कोविड-19 से जुड़े विभिन्न तथ्यों तथा इस दौरान हो रही विभिन्न मानसिक परेशानियां, उनके लक्षण तथा वेल बींग बनाये रखने के लिए टिप्स बताये गये. इस अवसर पर शिक्षकों एवं छात्रों ने विचार रखे तथा प्रश्न पूछेे. प्राचार्य डॉ इस्लाम ने कुलपति के संरक्षण में इस आपदा काल में वेबीनार द्वारा जन-जागृति विद्यार्थियों के बीच फैलाने की इस प्रकोष्ठ की पहल की प्रशंसा की तथा अपने विचार रखे. डॉ ज्योतिष कुमार, डॉ सत्येंद्र प्रसाद, डॉ अभिषेक, डॉ शशांक मिश्र, डॉ प्रवीण सिंह, डॉ आकाश कुमार, डॉ सुमित कुमार, डॉ इंदु भूषण व डॉ अबुल कलाम मसरूल हादी ने भी अपने विचार रखे.