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Why Alcohol Affects Women Faster Than Men: एक ही पैग, लेकिन असर अलग! जानिए महिलाओं को शराब जल्दी चढ़ने की असली वजह

Updated at : 30 Dec 2025 1:37 PM (IST)
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Why Alcohol Affects Women Faster Than Men: महिलाओं और पुरुषों के शरीर में पानी की मात्रा, हार्मोन और अल्कोहल को पचाने की क्षमता अलग-अलग होती है, जिस कारण समान मात्रा में पी गई शराब भी महिलाओं पर जल्दी असर दिखाती है. यही वजह है कि महिलाओं को शराब का सेवन करते समय अधिक सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है.

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Why Alcohol Affects Women Faster Than Men: अक्सर देखा जाता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को शराब जल्दी चढ़ जाती है. कई लोग इसे सहनशक्ति से जोड़कर देखते हैं, लेकिन इसके पीछे असल वजह शरीर की बनावट और जैविक प्रक्रिया होती है. महिलाओं और पुरुषों के शरीर में पानी की मात्रा, हार्मोन और अल्कोहल को पचाने की क्षमता अलग-अलग होती है, जिस कारण समान मात्रा में पी गई शराब भी महिलाओं पर जल्दी असर दिखाती है. यही वजह है कि महिलाओं को शराब का सेवन करते समय अधिक सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है. आइए इस आर्टिकल में जानते हैं कि आखिर महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा जल्दी शराब क्यों चढ़ जाती है.


पुरुषों से महिलाओं को शराब जल्दी क्यों चढ़ती है?

शरीर में पानी की मात्रा कम होती है

महिलाओं के शरीर में पुरुषों की तुलना में पानी कम और फैट ज्यादा होता है. शराब पानी में घुलती है, इसलिए जब शरीर में पानी कम होता है तो शराब जल्दी असर दिखाती है.

अल्कोहल तोड़ने वाला एंज़ाइम कम होता है

हमारे शरीर में एक एंज़ाइम होता है Alcohol Dehydrogenase (ADH) जो शराब को तोड़ता है. महिलाओं में यह एंज़ाइम कम मात्रा में होता है, इसलिए शराब देर से टूटती है और जल्दी असर करती है.

हार्मोनल बदलाव का असर

महिलाओं में हार्मोन (विशेषकर एस्ट्रोजन) शराब के असर को बढ़ा देते हैं. पीरियड्स के समय या ओव्यूलेशन के दौरान शराब ज्यादा तेजी से चढ़ती है.

शरीर का वजन और बनावट

आमतौर पर पुरुषों का वजन और मसल मास ज्यादा होता है, जबकि महिलाओं का शरीर ज्यादा सॉफ्ट और फैटी होता है. इससे शराब जल्दी ब्लड में घुल जाती है.

लिवर की प्रोसेसिंग धीमी होती है

महिलाओं का लिवर शराब को प्रोसेस करने में पुरुषों से थोड़ा ज्यादा समय लेता है, इसलिए नशा देर तक बना रहता है.

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Prerna

लेखक के बारे में

By Prerna

मैं प्रेरणा प्रभा पिछले 4 साल से डिजिटल मीडिया में काम कर रही हूं. मैंने लगभग 3 साल ग्राउन्ड रिपोर्टिंग करके सरकार से जुड़े कई मुद्दों को उठाया है, इसके साथ ही कई और बड़ी खबरों को कवर किया है. अभी फिलहाल में प्रभात खबर के लाइफस्टाइल और हेल्थ के सेक्शन में खबरें लिखती हूं. मेरी कोशिश रहती है कि जो भी पाठक लाइफस्टाइल और हेल्थ के बारे में कुछ खोज रहे हो उन्हें में वो खबरें सरल और आसान भाषा में लिख कर दे सकूं.

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