सर्दियो में आमतौर पर बालों को झड़ना, रूखे और बेजान सबसे बड़ी समस्या है. जब अत्यधिक मात्रा में बालों का झड़ना शरू हो जाता हैं, जो हमें चिंता में डाल देता है. बालों के झड़ने का महंगा इलाज नहीं करा सकते लेकिन इसे रोकने के लिए घर पर ही आप घरेलू तरीके से अपने बालों को बचा सकती हैं.
हेयर मास्क बालों की मजबूती के लिए बेस्ट है, लेकिन जरूरी नहीं कि वे हमेशा केमिकल आधारित हों. हेयर मास्क के लिए आप नुचुरल तरीका अपना सकते हैं, इसके लिए केला, नारियल तेल, जैतून का तेल और शहद जैसे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके घर पर हेयर मास्क बनाएं और बालों के झड़ने को काफी हद तक नियंत्रित करें!
कैसे बनाएं हेयर मास्क
स्वस्थ और मजबूत बालों के लिए शहद जैतून के तेल का हेयर पैक बनाएं. एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं. इसमें एक चुटकी दालचीनी पाउडर मिलाएं और इसे एक महीन पेस्ट में ब्लेंड करें और अपने बालों पर लगाएं.
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नीम की पत्तियां अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. नीम बालों के झड़ने के इलाज के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है. अपने जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, नीम डैंड्रफ को रोकने का एक शानदार तरीका है. यह बालों के रोम को मजबूत बनने में मदद करता है और बालों के विकास को भी प्रोत्साहित करता है.
कैसे बनाएं नीम की पत्तियो का हेयर पैक
आप नीम के इस पैक को भी आजमा सकते हैं. नीम की पत्तियों को उबाल कर पेस्ट बना लें और बालों को शैंपू करने के बाद सिर पर लगाएं. अब 30 मिनट बाद इसे धो लें, इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार दोहराएं और बदलाव देखें.
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एलोवेरा में एंजाइम होते हैं जो सीधे बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं. खाली पेट एक चम्मच एलोवेरा के साथ अपने स्कैल्प पर एलोवेरा जूस या जेल लगाने से बालों की वृद्धि हो सकती है. एलोवेरा आपके स्कैल्प से मृत कोशिकाओं को हटाता है जो आपके बालों की जड़ों को बंद कर सकती हैं. इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो बैक्टीरिया से लड़ने के लिए बीमारियों से लड़ते हैं और स्कैल्प को ठंडा रखते हैं. एलोवेरा स्कैल्प के पीएच संतुलन को बहाल करने में भी मदद करता है, जो स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है.
कैसे बनाएं पैके
एलोवेरा को अरंडी के तेल में मिलाकर स्कैल्प पर लगाने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है. इस प्रकार यह सिर से मृत कोशिकाओं को हटाकर बालों के विकास को बढ़ावा देता है और हाइड्रेशन प्रदान करता है.
अंडे का सफेद भाग और दही बालों के झड़ने को रोकने के लिए जाने जाते हैं. अंडे सल्फर का एक समृद्ध स्रोत हैं जो स्वस्थ और मजबूत बालों के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है. अंडों में सल्फर केराटिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है जो डैंड्रफ को रोकता है.
कैसे बनाएं पैक
2 अंडे लें और उनके सफेद भाग को एक कटोरी में निकाल लें. इसमें 2 बड़े चम्मच ताजा दही मिलाएं. आप इसे नीम के पाउडर में मिलाकर बालों में लगा सकते हैं.
