Skin Care: सब्जी के रूप में खाया जाने वाला आलू स्किन की रंगत निखारने के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन गुण स्किन के दाग-धब्बे और टैनिंग को कम करके स्किन पर चमक लाते हैं. इसके साथ ही यह स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज भी करता है. ऐसे में आप अपने स्किनकेयर में आलू को शामिल कर खूबसूरती बढ़ा सकते हैं. इसके लिए आज हम आपको कुछ ऐसे ही तरीके के बारे में बताएंगे जिससे आप आलू का इस्तेमाल अपने स्किन को साफ और चमकदार बनाने के लिए कर सकते हैं.
आलू का रस
आलू का इस्तेमाल करने के लिए आप इसके रस को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं. इसके लिए आलू को अच्छे से धोकर कद्दूकस कर लें. फिर कद्दूकस किए हुए आलू को सूती कपड़े में डालें और निचोड़कर रस को छान लें. इस रस को अपने पूरे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.
आलू और शहद
आलू और शहद का मिश्रण स्किन को साफ और मुलायम बनाने के लिए बहुत फायदेमंद है. इसका इस्तेमाल करने के लिए कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें. फिर इसमें शहद मिलाकर स्किन पर अच्छे से लगाएं. 10-15 मिनट तक इस मिश्रण को चेहरे पर लगाए रखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें.
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आलू और दही
आप आलू और दही का फेस मास्क बनाकर चेहरे पर लगा सकते हैं. फेस मास्क बनाने के लिए कद्दूकस किये आलू को दही के साथ मिलाकर एक पेस्ट बना लें. इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें.
आलू और मुल्तानी मिट्टी
इसका इस्तेमाल करने के लिए आलू को कद्दूकस करके मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाएं. इसके बाद थोड़ा सा पानी डालकर पेस्ट का फॉर्म तैयार करें. इसे स्किन पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से फेस वाश कर लें.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
