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Quick Sabudana Roll:साबूदाना वड़ा को भूल जाएंगे,जब बनाएंगे ये टेस्टी साबूदाना रोल

Updated at : 28 Aug 2025 5:57 PM (IST)
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Quick Sabudana Roll:साबूदाना वड़ा को भूल जाएंगे,जब बनाएंगे ये टेस्टी साबूदाना रोल

Quick Sabudana Roll : मिनटों में तैयार आसान, हेल्दी और टेस्टी व्रत का स्नैक. उपवास, नाश्ते या हल्के भोजन के लिए परफेक्ट.

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Quick Sabudana Roll: क्या आप भी व्रत में बार-बार साबूदाना वड़ा खाकर थक गए हैं या फिर तलाश है किसी ऐसी रेसिपी की जो झटपट बन जाए और जिसका स्वाद भी लाजवाब हो.तो अब आ गया है समय कुछ नया और चटपटा ट्राई करने का. हम आपके लिए लाए हैं साबूदाना रोल की एक ऐसी रेसिपी जो इतनी स्वादिष्ट और क्रिस्पी है कि आप साबूदाना वड़ा का स्वाद भूल जाएंगे. इस रेसिपी की सबसे अच्छी बात यह है कि यह क्विक है और इसे बनाने में ज्यादा मेहनत भी नहीं लगती. तो आइए जानते हैं इस टेस्टी साबूदाना रोल को बनाने का सबसे आसान तरीका.

सामग्री

  • 1 कप साबूदाना (4-5 घंटे भिगोया हुआ)
  • 2 मध्यम आकार के उबले आलू
  • ½ कप भुनी हुई मूंगफली (दरदरी पिसी हुई)
  • 1 छोटा चम्मच जीरा
  • 1 इंच अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
  • 2-3 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
  • बारीक कटा हुआ हरा धनिया
  • सेंधा नमक स्वादानुसार
  • तेल (तलने के लिए)

बनाने का तरीका

  • सबसे पहले भीगे हुए साबूदाने का पानी पूरी तरह से छान लें.
  • अब एक बड़े कटोरे में उबले आलू को अच्छी तरह मसल लें. इसमें भीगा हुआ साबूदाना, भुनी मूंगफली, जीरा, अदरक, हरी मिर्च, धनिया और सेंधा नमक मिलाएं.
  • इस मिश्रण को अच्छी तरह से गूंध कर एक डो (आटे जैसा) तैयार कर लें.
  • हाथों पर थोड़ा सा तेल लगाकर मिश्रण में से थोड़ा-थोड़ा हिस्सा लें और उसे रोल का आकार दें. आप चाहें तो इसे वड़े या टिक्की का आकार भी दे सकते हैं.
  • एक कड़ाही में तेल गरम करें. मध्यम आंच पर इन रोल्स को सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें.
  • आपके स्वादिष्ट और कुरकुरे साबूदाना रोल तैयार हैं. इन्हें दही या हरी चटनी के साथ गरमागरम परोसें.

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Shinki Singh

लेखक के बारे में

By Shinki Singh

10 साल से ज्यादा के पत्रकारिता अनुभव के साथ मैंने अपने करियर की शुरुआत Sanmarg से की जहां 7 साल तक फील्ड रिपोर्टिंग, डेस्क की जिम्मेदारियां संभालने के साथ-साथ महिलाओं से जुड़े मुद्दों और राजनीति पर लगातार लिखा. इस दौरान मुझे एंकरिंग और वीडियो एडिटिंग का भी अच्छा अनुभव मिला. बाद में प्रभात खबर से जुड़ने के बाद मेरा फोकस हार्ड न्यूज पर ज्यादा रहा. वहीं लाइफस्टाइल जर्नलिज्म में भी काम करने का मौका मिला और यह मेरे लिये काफी दिलचस्प है. मैं हर खबर के साथ कुछ नया सीखने और खुद को लगातार बेहतर बनाने में यकीन रखती हूं.

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