International Yoga Day 2024: योग दिवस के लिए पीएम मोदी हैं तैयार, सीखें उनसे ये खास आसन

International Yoga Day 2024: पीएम मोदी अपने एक्स हैंडल के जरिए कर रहे लोगों को योग के प्रति प्रेरित, आप भी सीखें उनसे ये खास आसन और जानें क्या हैं इसके फायदे.

International Yoga Day 2024: पूरे विश्वभर में हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है. इस दिन लोग सभी को योग करने और फिट रहने के प्रति प्रेरित करते हैं. हमारे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी हमेशा से योग के प्रति जागरूक रहते हैं और अक्सर उन्हें योग करते भी देखा जाता है, वह बताते हैं कि उनके फिटनेस के पीछे योग का एक बड़ा योगदान है. ऐसे में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले पीएम मोदी ने अपने एक्स हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है जहां एआई के द्वारा त्यार किया गया उनका एक वीडियो है जिसमें उन्हें ताड़ासन नामक आसन करता दिखाया जा रहा है, साथ ही उस आसन के फायदे भी वीडियो में बताए गए हैं. ऐसे में आप भी देखें कि आप ये आसन कैसे कर सकते हैं और रोजाना इसे कर के अपने शरीर को और तंदरुस्त बनाएं.

Tadasana is very good for the body. It will ensure more strength and better alignment. pic.twitter.com/6i5rp6CbXD

— Narendra Modi (@narendramodi) June 13, 2024