Prostate cancer: प्रोस्टेट कैंसर समझ, रोकथाम और इलाज   

प्रोस्टेट कैंसर मर्दों के लिए एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है, विशेष रूप से उम्र बढ़ने के साथ. जोखिम कारकों को समझना, लक्षणों को पहचानना और नियमित स्क्रीनिंग कराना जल्दी पहचान और अधिक प्रभावी इलाज की ओर ले जा सकता है. विस्तार से इसे समझते हैं

Prostate cancer: प्रोस्टेट कैंसर मर्दों में बहुत आम है जो दुनिया भर में पाया जाता है. ये प्रोस्टेट में होता है, जो एक छोटा ग्रंथि है जो वीर्य द्रव (seminal fluid) बनाता है और मूत्राशय के नीचे होता है. चलिये जानते हैं प्रोस्टेट कैंसर के कारण, जोखिम कारक, लक्षण, निदान और इलाज विकल्पों के बारे में.

कारण और जोखिम कारक (Causes and risk factors) 

प्रोस्टेट कैंसर का सही कारण अभी पता नहीं है, लेकिन कई जोखिम कारकों की पहचान की गई है. उम्र एक बड़ा कारण है, 50 साल से ज्यादा उम्र के मर्दों में ये ज्यादा होता है.

अनुवांशिकी (genetics) भी एक कारण है, अगर परिवार में किसी को प्रोस्टेट कैंसर हुआ है तो खतरा बढ़ जाता है. अफ्रीकी अमेरिकी मर्दों में इसका खतरा ज्यादा होता है.

जीवनशैली के कारण जैसे आहार और व्यायाम भी प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं. लाल मांस और डेयरी उत्पादों का ज्यादा सेवन और फलों और सब्जियों का कम सेवन इससे जुड़ा है.

मोटापा और निष्क्रिय जीवनशैली भी इसके खतरे को बढ़ाती हैं.

लक्षण

प्रोस्टेट कैंसर धीरे- धीरे बढ़ता है और शुरुआती चरण में लक्षण नहीं दिखते. जब लक्षण दिखते हैं, तो इनमें पेशाब में कठिनाई, कमजोर मूत्र प्रवाह, रात में बार- बार पेशाब आना और मूत्र या वीर्य में खून शामिल हो सकते हैं.

Advanced prostate cancer पीठ, कूल्हों या श्रोणि में दर्द और erectile dysfunction  का कारण बन सकता है.

निदान 

प्रोस्टेट कैंसर का पता लगाने के लिए स्क्रीनिंग परीक्षण और निदान प्रक्रियाएं (diagnostic procedures) की जाती हैं.

सबसे सामान्य स्क्रीनिंग परीक्षण, प्रोस्टेट स्पेसिफिक एंटीजन (PSA) रक्त परीक्षण और डिजिटल रेक्टल परीक्षा (DRE) हैं.  PSA स्तरों में वृद्धि प्रोस्टेट कैंसर का संकेत हो सकता है, लेकिन यह अन्य स्थितियों जैसे बेनिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया( BPH) या प्रोस्टेटाइटिस के कारण भी हो सकता है.

अगर स्क्रीनिंग परीक्षणों से कैंसर का संकेत मिलता है, तो आगे के निदान परीक्षण किए जाते हैं. इनमें ट्रांसरेक्टल अल्ट्रासाउंड( TRUS), चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग( MRI), या प्रोस्टेट बायोप्सी शामिल हो सकते हैं.

बायोप्सी में प्रोस्टेट ऊतक (tissue) के छोटे नमूने निकालकर उन्हें माइक्रोस्कोप के तहत कैंसर कोशिकाओं के लिए जांचा जाता है.

इलाज के विकल्प

प्रोस्टेट कैंसर का इलाज विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें कैंसर का चरण, मरीज की उम्र, समग्र स्वास्थ्य और व्यक्तिगत पसंद शामिल हैं. आम इलाज विकल्पों में शामिल हैं 

1. सक्रिय निगरानी

कम जोखिम, धीरे- धीरे बढ़ने वाले प्रोस्टेट कैंसर के लिए, डॉक्टर सक्रिय निगरानी की सलाह दे सकते हैं, जिसमें बिना तात्कालिक इलाज के नियमित निगरानी शामिल है. इससे इलाज के अवांछित दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है.

2.  सर्जरी

रेडिकल प्रोस्टेटेक्टोमी में पूरे प्रोस्टेट ग्रंथि और कुछ आसपास के ऊतकों को हटा दिया जाता है. यह localized  प्रोस्टेट कैंसर के लिए एक आम इलाज है.  

3. रेडिएशन थेरेपी

इस इलाज में उच्च ऊर्जा किरणों का उपयोग करके कैंसर कोशिकाओं को मारा जाता है. इसे बाहरी रूप से या आंतरिक रूप से( ब्रैकीथेरेपी) रेडियोधर्मी बीजों के माध्यम से दिया जा सकता है.

4. हार्मोन थेरेपी

जिसे एंड्रोजन डेप्रिवेशन थेरेपी( ADT) भी कहा जाता है, हार्मोन थेरेपी पुरुष हार्मोनों के स्तर को कम करती है जो कैंसर के विकास को उत्तेजित करते हैं. यह अक्सर एडवांस प्रोस्टेट कैंसर या अन्य इलाजों के साथ मिलकर दी जाती है.

5. कीमोथेरेपी

कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग करके कैंसर कोशिकाओं को मारती है और आमतौर पर तब उपयोग की जाती है जब प्रोस्टेट कैंसर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गया होता है.  

6. इम्यूनोथेरेपी

ये इलाज शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कैंसर से लड़ने में मदद करता है. सिपुल्युसेल- टी( प्रोवेंज) मेटास्टेटिक प्रोस्टेट कैंसर के लिए एक एफडीए- स्वीकृत इम्यूनोथेरेपी है. 

7. टार्गेटेड थेरेपी

टार्गेटेड थेरेपी ड्रग्स, विशिष्ट कैंसर सेल तंत्रों पर हमला करती हैं. ओलापरिब( लिन्पार्जा) जैसे PARP  इनहिबिटर्स प्रोस्टेट कैंसर के लिए उपयोग किए जाते हैं जिनमें विशिष्ट अनुवांशिक उत्परिवर्तन होते हैं.

रोकथाम

हालांकि प्रोस्टेट कैंसर को रोकने का कोई सुनिश्चित तरीका नहीं है, कुछ जीवनशैली परिवर्तनों से जोखिम को कम किया जा सकता है. फलों, सब्जियों और साबुत अनाजों में समृद्ध स्वस्थ आहार बनाए रखना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, और स्वस्थ वजन बनाए रखना सभी लाभकारी हैं. नियमित स्क्रीनिंग और जोखिम कारकों और प्रारंभिक पहचान स्ट्रेटेजीज के बारे में स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ चर्चा करना भी महत्वपूर्ण है.