फ्रैक्चर में फिजियोथेरेपी फायदेमंद

काशीडीह स्थित प्रभात खबर कार्यालय में रविवार को हेल्थ ऑनलाइन का आयोजन किया गया. इसमें फिजियोथेरेपिस्ट संजय कुमार सिंह ने हेल्थ से संबंधित प्रश्नों का जवाब ऑनलाइन जवाब दिया.प्रश्न : मेरे दोनों घुटनों में पिछले 6 महीने से दर्द है, घुटने मुड़ते नहीं हैं. सीढ़ी चढ़ने पर दर्द बढ़ जाता है. (विश्वनाथ कुंभकार, सुबोध कुमार, पपाय चक्रवर्ती)उत्तर : आपकोऑस्ट्रियोथैटिस्ट की समस्या है. यह दवा से ठीक नहीं होगा. आपको टेंस, शॉर्ट वेब, डाइथेरेपी के साथ अन्य एक्सरसाइज करना होगा.प्रश्न : बायें हाथ में काफी दर्द रहता है, हाथ उठाने में कठिनाई होती है. (रिया कुमारी, जयंती देवी-आसनबनी)उत्तर : आपको पेरीऑर्थराइटिस हुआ है. इसके लिये अल्ट्रासोनिक थेरेपी, टेंस एवं हाथ का मोबिलाइजेशन करवाने से फायदा होगा.प्रश्न : मेरे गर्दन में दो महीने से काफी दर्द है. दर्द दाहिने हाथ तक पहुंच चुका है साथ ही हाथ में शून्य सा लगता है. (साधना चक्रवर्ती, प्रशांत कुमार, अमर कुमार, तुलसी देवी)उत्तर : आपको सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइसिस है, इसके लिए टेंस एवं गर्दन का एक्सरसाइज करें.प्रश्न : मेरे दाहिने हाथ और पैर में बहुत कमजोरी महसूस होती है, चलने- फिरने एवं काम करने में कठिनाई होती है. (वसंती देवी, ममता चौधरी, सुनील कुमार)उत्तर : आपको हेमी पेलेसिस (पैरालाइसिस) हुआ है. इसके लिए दाहिने हाथ और पैर का एक्सरसाइज एवं मसल्स स्ट्रीम्यूलेटर लगाना फायदेमंद होगा.प्रश्न : कुछ माह पूर्व मेरे हाथ में फ्रैक्चर हो गया था, उसमे प्लैट्स और पिन लगे थे, उसे निकाल दिया गया है, लेकिन हाथ का मूवमेंट पहले जैसा नहीं है. (पूनम देवी, भानुमति धोश, जसप्रीत सिंह)उत्तर : आपको फिजियोथेरेपी करवाना फायदेमंद होगा.