Saran News : योग के महत्व पर विस्तार से की गयी चर्चा

Saran News : छठवीं वाहिनी, कोठेया जलालपुर में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया.

छपरा. छठवीं वाहिनी, कोठेया जलालपुर में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. कार्यक्रम का नेतृत्व सेनानी शशिचन्द्र झा के निर्देशन में हुआ, जिसमें कुल 253 प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया. इस अवसर पर शैलेष कुमार उपाध्याय, द्वितीय कमान, की गरिमामयी उपस्थिति रही. आयोजन में तीन अधिकारी, 42 अधीनस्थ अधिकारी, 135 अन्य कर्मी, 38 महिलाएं एवं 35 बच्चे शामिल रहे. कार्यक्रम की शुरुआत योग प्रशिक्षक द्वारा सूक्ष्म और स्थूल व्यायाम, आसन, प्राणायाम, एवं शोधन क्रियाओं से करायी गयी. इसके साथ ही योग का इतिहास और उसके दैनिक जीवन में महत्त्व पर भी प्रतिभागियों को जानकारी दी गयी. योग प्रशिक्षक ने बताया कि योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं है, बल्कि आत्मा और परमात्मा को जोड़ने का साधन भी है. आज की व्यस्त जीवनशैली और मानसिक तनाव के दौर में योग मानसिक शांति और शारीरिक स्वास्थ्य का आधार बन चुका है. कार्यक्रम के अंत में द्वितीय कमान श्री शैलेष कुमार उपाध्याय ने सभी प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस न केवल भारत की प्राचीन विरासत का प्रतीक है, बल्कि यह अब वैश्विक आंदोलन बन चुका है. हमें गर्व है कि हम योग के आदर्शों को समझने और आत्मसात करने के लिए एकजुट हुए हैं.