पटना वीमेंस कॉलेज में डिप्रेशन से निबटने की मिली जानकारी

संवाददाता, पटना पटना वीमेंस कॉलेज के योगा क्लब की ओर से पांच दिवसीय ऑनलाइन ट्रेनिंग प्रोग्राम का आयोजन किया गया. गूगल मीट पर इस प्रोग्राम की शुरुआत कॉलेज की प्राचार्या डॉ सिस्टर एम रश्मि एसी ने की. पहले दिन अवसाद पर केंद्रित सेशन था. योग टीचर मीतू कुमारी ने पहले प्रतिभागियों को थीम को समझाते हुए मेडिटेशन करवाया. फिर विभिन्न योग मुद्राओं के माध्यम से अवसाद से बचने की तरीके के बारे में बताया. इस दौरान डॉ अमिता जायसवाल, डॉ नुपूर, डॉ कीर्ति समेत टीचर्स और छात्राएं मौजूद थीं.