Rice Water for Face: आज के समय में कोरियन स्किन केयर पूरी दुनिया के साथ भारत में भी काफी तेजी से पॉपुलर हो रही है. हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन भी कोरियन लोगों की ही तरह साफ, ग्लोइंग और शाइनी बनी रही. अगर आपकी भी यही चाहत है तो आज की यह आर्टिकल खास आपके लिए है. आज हम आपको बताने वाले हैं कि आप किस तरह से सिंपल चावल के पानी का इस्तेमाल करके कोरियन स्किन पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं इसके फायदे और इसे इस्तेमाल करने का सबसे सही तरीका.
चावल का पानी क्यों है फायदेमंद?
जब आप चावल को उबाल लेते हैं तो उसके बाद जो पानी बच जाता है उसे अक्सर हम बेकार समझकर फेंक देते हैं. बता दें यह बेकार नहीं है बल्कि अक्सर लोग इसे पीते भी हैं और साथ ही कई अन्य तरह की घरेलू चीजों में भी इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है. चावल के इस पानी में आपको भरपूर मात्रा में विटामिन-बी, विटामिन-ई, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं जो आपकी स्किन को अंदर से न्यूट्रिशन देकर हेल्दी बनाते हैं. कोरिया और जापान में इसका इस्तेमाल महिलाएं सालों से अपने चेहरे और बालों पर करती आ रही हैं.
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क्यों करना चाहिए चावल के पानी का इस्तेमाल?
एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चावल का पानी चेहरे से जुड़ी कई तरह की प्रॉब्लम्स को हमेशा के लिए खत्म कर सकता है. जब आप इसका इस्तेमाल चेहरे पर करना शुरू करते हैं तो यह उसे ग्लोइंग बनाता है और साथ ही स्किन टोन को भी बेहतर बनाने में मदद करता है. जब आप इसका इस्तेमाल रेगुलर बेसिस पर करना शुरू करते हैं तो डल और बेजान चेहरे में भी एक नयी चमक और जान आ जाती है. इसके अलावा अगर आपकी स्किन ऑयली है तो भी आपको चावल के पानी का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करना चाहिए.
पिंपल और दाग-धब्बों में कैसे करता है मदद?
एक्सपर्ट्स की मानें तो चावल के पानी में जो एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं वे आपको पिंपल्स, दाग-धब्बों और जलन की समस्या से छुटकारा दिलाने में काफी हद तक मदद कर सकते हैं. रेगुलर बेसिस पर इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन अंदर से ठंडी होती है और साथ ही रेडनेस की प्रॉब्लम से भी आपको छुटकारा मिल सकता है.
चावल का पानी चेहरे पर कैसे लगाएं?
अगर आप सोच रहे हैं कि आखिर चावल के पानी का चेहरे पर इस्तेमाल करें कैसे तो बता दें यह एक काफी आसान प्रोसेस है. इसके लिए आपको सबसे पेहे आधे कप चावल को साफ पानी से अच्छी तरह से धो लेना है. इसके बाद आपको इस पानी को फेंकना नहीं है बल्कि इसे एक अलग बर्तन में स्टोर कर लेना है. इसके बाद इस पानी को उबालकर इसे ठंडा होने के लिए छोड़ देना है. जब यह पानी अच्छी तरह ठंडा हो जाए तो इसे एक कॉटन बॉल की मदद से अपने पूरे चेहरे पर लगाएं. अब इसे 20 से 25 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें और अंत में नॉर्मल पानी से अच्छी तरह धो लें. हफ्ते में सिर्फ 3 से 4 बार इसके इस्तेमाल से आपको फायदा देखने को मिल जाता है.
चावल के पानी से बनाएं फेस टोनर
आप अगर चाहें तो चावल के पानी का इस्तेमाल एक टोनर की तरह भी अपने चेहरे पर कर सकते हैं. इसके लिए आपको सबसे पहले चावल के पानी को एक स्प्रे बोतल में स्टोर करके फ्रिज में रख देना है और हर सुबह और रात इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करते रहना है. घर पर बना यह टोनर आपकी स्किन को हाइड्रेटेड रखती है और साथ ही आपकी स्किन को कोरियन ग्लो दिलाने में भी मदद करती है.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
