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Quick Dal Bhath Chokha Recipe: बस कुछ मिनटों में बनाएं यह लाजवाब भात दाल चोखा रेसिपी

Updated at : 28 May 2025 5:17 PM (IST)
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Quick Dal Bhath Chokha Recipe: बस कुछ मिनटों में बनाएं यह लाजवाब भात दाल चोखा रेसिपी

Quick Dal Bhath Chokha Recipe : बस कुछ मिनटों में आप घर पर स्वादिष्ट और पौष्टिक भात दाल चोखा तैयार कर सकते हैं जो हर घर के खाने की थाली का खास हिस्सा है.

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Quick Dal Bhath Chokha Recipe: अगर आप एक ऐसी रेसिपी ढूंढ रहे हैं जो स्वाद में भरपूर हो और बनाने में भी आसान हो तो यह लाजवाब भात दाल चोखा रेसिपी आपके लिए परफेक्ट है.बस कुछ मिनटों में आप घर पर स्वादिष्ट और पौष्टिक भात दाल चोखा तैयार कर सकते हैं जो हर घर के खाने की थाली का खास हिस्सा है. चाहे लंच हो या डिनर यह डिश आपको भरपूर ऊर्जा देगी और परिवार के सभी सदस्य इसे पसंद करेंगे.तो चलिए बिना देर किए जानते हैं इस लाजवाब रेसिपी को बनाने का आसान तरीका.

सामग्री

दाल के लिए

  • तूर की दाल (अरहर दाल) – 1 कप
  • पानी – 3 कप
  • हल्दी पाउडर – 1/2 छोटा चम्मच
  • नमक – स्वादानुसार

भात (चावल) के लिए

  • बासमती या किसी भी चावल – 1 कप
  • पानी – 2 कप
  • नमक – 1/4 छोटा चम्मच (वैकल्पिक)

चोखा के लिए

  • उबला हुआ बैंगन या आलू – 1 मध्यम आकार का
  • उबला हुआ टमाटर – 1 बड़ा
  • कटा हुआ हरा धनिया – 2 टेबलस्पून
  • कटा हुआ हरी मिर्च – 1 (स्वादानुसार)
  • प्याज (बारीक कटा हुआ) – 1 मध्यम
  • नींबू का रस – 1 टेबलस्पून
  • सरसों का तेल या सादे तेल – 1 टेबलस्पून
  • नमक – स्वादानुसार

विधि

  • दाल पकाएं: दाल को धोकर प्रेशर कुकर में पानी, हल्दी और नमक के साथ 3-4 सीटी आने तक पकाएं. दाल नरम और गाढ़ी होनी चाहिए.
  • भात बनाएं: चावल धोकर प्रेशर कुकर या स्टीमर में पानी और नमक के साथ पकाएं.भात फुला हुआ और नरम होना चाहिए.
  • चोखा तैयार करें: उबले हुए बैंगन और टमाटर को छीलकर मसल लें. उसमें प्याज, हरी मिर्च, धनिया, नींबू का रस, तेल और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं.स्वादानुसार समायोजित करें.
  • परोसें :गरमागरम भात के साथ दाल और चोखा परोसें.आप चाहें तो साथ में अचार या दही भी रख सकते हैं.

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Shinki Singh

लेखक के बारे में

By Shinki Singh

10 साल से ज्यादा के पत्रकारिता अनुभव के साथ मैंने अपने करियर की शुरुआत Sanmarg से की जहां 7 साल तक फील्ड रिपोर्टिंग, डेस्क की जिम्मेदारियां संभालने के साथ-साथ महिलाओं से जुड़े मुद्दों और राजनीति पर लगातार लिखा. इस दौरान मुझे एंकरिंग और वीडियो एडिटिंग का भी अच्छा अनुभव मिला. बाद में प्रभात खबर से जुड़ने के बाद मेरा फोकस हार्ड न्यूज पर ज्यादा रहा. वहीं लाइफस्टाइल जर्नलिज्म में भी काम करने का मौका मिला और यह मेरे लिये काफी दिलचस्प है. मैं हर खबर के साथ कुछ नया सीखने और खुद को लगातार बेहतर बनाने में यकीन रखती हूं.

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