Lemon Vegetable Curry Recipe: इस सर्दी जरूर बनाएं लेमन वेजिटेबल करी, भरपूर स्वाद के साथ सेहत में भी जबरदस्त

Lemon Vegetable Curry Recipe (Image - AI)
Lemon Vegetable Curry Recipe: सर्दियों के मौसम में हर किसी का गर्म और चटपटा खाने का मन करता है. इस बार आप लेमन वेजिटेबल करी जरूर ट्राई करें. इससे स्वाद के साथ सेहत लाभ भी मिलेगा.
Lemon Vegetable Curry Recipe: जाड़े के दिनों में हम सभी को थोड़ी गर्म और चटपटी चीजें खाने का दिल करता है. इस सीजन में इस तरह की चीजें खाने से शरीर में गर्मी भी आती है और यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. लेमन करी स्वाद के साथ-साथ इम्यूनिटी को भी मजबूत करता है. ठंड के मौसम में सर्दी, खांसी और थकान जैसी परेशानियों से बचाव के लिए यह बेहद फायदेमंद है. आज हम आपके लिए स्वाद में लाजवाब करी की रेसिपी लेकर आए हैं. इसमें आपको नींबू की खुशबू के साथ सब्जियों और मसालों का बेहतरीन स्वाद मिलेगा. चलिए इसे बनाने का तरीका आपको बताते हैं.
इसे बनाने की सामग्री
- नींबू – 2
- मिक्स सब्जियां – 2.5 कप (गाजर, आलू, फूलगोभी, मटर)
- अदरक-लहसुन का पेस्ट – 1 बड़ा चम्मच
- करी पत्ते – 10-12
- राई – 1/2 छोटा चम्मच
प्याज – 1 बारीक कटा हुआ - टमाटर – 1 बारीक कटा हुआ
- नारियल का दूध – 1 कप
- नमक
- तेल – 2 बड़े चम्मच
- पानी – 1 कप
- हल्दी पाउडर – 1/2 छोटा चम्मच
- धनिया पाउडर – 1 छोटा चम्मच
- लाल मिर्च पाउडर – 1 छोटा चम्मच
बनाने का तरीका
- सबसे पहले आप एक पैन में तेल गर्म करें और उसमें राई डालें.
- उसके बाद इसमें करी पत्ते डाल दें.
- इसके बाद आप इसमें प्याज डालकर भून लें.
- अब आप इसमें मिक्स सब्जियों को डालकर भून लें.
- फिर इसमें अदरक-लहसुन पेस्ट डालें और खुशबू आने तक चलाते रहें.
- अब आप इसमें टमाटर डालकर भूनें.
- इसके बाद इसमें हल्दी, लाल मिर्च, धनिया पाउडर और नमक डालकर मिला लें.
- अब आप इसमें एक कप पानी डालकर उबालें.
- पानी उबलने के बाद आप गैस धीमी करके उसमें नींबू का रस डाल दें.
- अब इस करी को धीमी आंच पर करीब 5–7 मिनट तक पकाएं.
- अब गैस को बंद कर दें.
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लेखक के बारे में
By Rani Thakur
बंगाल की धरती पर एक दशक से अधिक समय तक समृद्ध पत्रकारिता अनुभव के साथ, रानी ठाकुर अब बिहार की धरती पर अपनी लेखनी से पहचान बना रही हैं. कोलकाता में कई राष्ट्रीय स्तर के प्रतिष्ठित अखबारों के लिए रिपोर्टिंग और सब-एडिटिंग का अनुभव हासिल करने के बाद, वे अब प्रभात खबर के डिजिटल डेस्क से जुड़ी हैं, जहां वे लाइफ स्टाइल की खबरों के माध्यम से अपनी रचनात्मक सोच और पत्रकारिता कौशल को नई दिशा दे रही हैं.
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