Hair Care Tips for Dandruff: सर्दियों के मौसम में सिर की त्वचा में रूखापन (dryness) और डैंड्रफ आम समस्या बन जाती है. डैंड्रफ की वजह से न सिर्फ बाल झड़ने लगते हैं बल्कि सिर में लगातार खुजली भी होने लगती है. महंगे शैंपू या केमिकल वाले ट्रीटमेंट्स से तुरंत राहत तो मिलती है लेकिन यह लंबे समय तक असरदार नहीं रहते. ऐसे में एक कटोरी दही और कुछ प्राकृतिक चीजें आपकी मदद कर सकती हैं. आइए जानते हैं कैसे बनाएं दही, मेथी और एलोवेरा जेल का हेयर मास्क जो डैंड्रफ को जड़ से खत्म कर देगा.
Hair Care Tips for Dandruff: बालों में रूसी और खुजली को कहें बाय-बाय, अपनाएं ये आसान नुस्खा
Curd Hair Mask for Dandruff: दही-मेथी-एलोवेरा हेयर पेस्ट बनाने की सामग्री
- 1 कटोरी ताज़ी दही
- 1 बड़ा चम्मच मेथी के दाने (रातभर भिगोए हुए)
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच नींबू का रस (वैकल्पिक)
Home Remedies to Remove Dandruff Naturally: पढ़ें दही-मेथी-एलोवेरा हेयर पेस्ट बनाने की विधि
सबसे पहले मेथी के दानों को रातभर भिगो दें. सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें. अब इसमें दही और एलोवेरा जेल मिलाकर एक चिकना पेस्ट तैयार करें. चाहें तो इसमें थोड़ा नींबू का रस भी मिला सकते हैं, इससे स्कैल्प की सफाई और बेहतर होगी.
प्रभात खबर डिजिटल प्रीमियम स्टोरी
कैसे लगाएं?
इस पेस्ट को स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं और 30–40 मिनट तक छोड़ दें. फिर हल्के गुनगुने पानी और माइल्ड शैंपू से बाल धो लें. हफ्ते में 2 बार इस पेस्ट का इस्तेमाल करें.
दही-मेथी-एलोवेरा हेयर पेस्ट के फायदें
- दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्कैल्प की गहराई से सफाई करता है और डैंड्रफ को खत्म करता है.
- मेथी के दाने में मौजूद एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ के कारण बनने वाले फंगस को नष्ट करते हैं.
- एलोवेरा जेल सिर की जलन और खुजली को शांत करता है और स्कैल्प को हाइड्रेट रखता है.
- नींबू का रस स्कैल्प का पीएच लेवल संतुलित रखता है और रूसी दोबारा नहीं होने देता.
अगर आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं तो इस घरेलू नुस्खे को जरूर आजमाएं. दही, मेथी और एलोवेरा का यह कॉम्बिनेशन बालों को न सिर्फ डैंड्रफ-फ्री बनाता है बल्कि उन्हें मुलायम और चमकदार भी करता है. नियमित इस्तेमाल से आपके बाल दोबारा से हेल्दी और ग्लोइंग नजर आने लगेंगे.
1 दिन में डैंड्रफ कैसे हटाएं?
अगर आप 1 दिन में डैंड्रफ से राहत चाहते हैं तो दही और मेथी का हेयर मास्क लगाना सबसे आसान उपाय है. एक कटोरी दही में रातभर भीगी हुई मेथी का पेस्ट मिलाएं और इसे बालों की जड़ों तक लगाएं. 30–40 मिनट बाद बाल धो लें. यह स्कैल्प को साफ करता है और खुजली कम करता है.
रूसी और खुजली वाली खोपड़ी के लिए दही का उपयोग कैसे करें?
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और प्रोटीन स्कैल्प को पोषण देते हैं और डैंड्रफ की समस्या को कम करते हैं. आप दही में थोड़ा एलोवेरा जेल और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस मिश्रण को खोपड़ी पर लगाकर 30 मिनट रखें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें. इससे खुजली और रूसी दोनों में आराम मिलेगा.
दही से डैंड्रफ कैसे हटाएं?
दही का नियमित इस्तेमाल डैंड्रफ हटाने में बहुत असरदार है. दही सिर की त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और फंगल इंफेक्शन को खत्म करता है. हफ्ते में 2 बार दही, मेथी और एलोवेरा का हेयर मास्क लगाएं – कुछ ही दिनों में रूसी गायब हो जाएगी और बाल मुलायम व चमकदार बन जाएंगे.
Also Read: 3 Easy Ways to Preserve Aloe vera Gel: इन तरीकों से करें ऐलोवेरा को स्टोर हफ्तों तक रहेगा फ्रेश
Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. यह किसी भी तरह से चिकित्सा सलाह (Medical Advice) का विकल्प नहीं है. बालों या त्वचा से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह अवश्य लें. किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले अपनी सुविधा और एलर्जी की स्थिति को ध्यान में रखें.
